如何科学有效抗衰？NMN抗衰老效果解读

每个人都害怕衰老，世界卫生组织对衰老的定义：细胞数量的减少和体内细胞活性的下降！我们从出生之日起就开始了衰老的过程，衰老的速度有快有慢，人们大约在20-25岁左右，身体的细胞、组织和器官发展到最佳状态。26岁随着年龄的增加，细胞活性和营养含量将逐渐下降，到35岁时，细胞的质量和活性将急剧下降，从此出现明显的衰老症状，面部下垂、松弛、皱纹出现！而躯体神经系统功能、心脏功能、肺活量、呼吸速率和肾功能明显降低。

再来了解一下衰老产生的原因：
1、细胞能量枯竭，细胞再生速度慢
细胞的“电站”——线粒体需要一定的化学物质来保证细胞的活力和清除细胞的毒素。如果这个“充电”过程减弱，心梗化、肌肉组织衰退、慢性疲劳、神经性疾病等就会发展。由于细胞的再生速度缓慢，我们必须借助一些外来物质来促进细胞的再生。
2、基因突变
许多自然的和人为的因素能引起基因突变。随着年龄增长，细胞“处理”机制越来越不规律，从而引起基因恶性退化变质，也会导致癌症的产生。
3、新陈代谢变慢
细胞在新陈代谢中产生代谢废物，大多数代谢废物和毒素被内脏机能排出体外，但不可避免地还有有部分代谢废物和毒素在细胞中沉积下来，细胞的新陈代谢能力便下降，细胞便衰老，到一定程度细胞代谢再也无法进行代谢，细胞就死掉了。
身体中细胞死亡是很频繁的事情，而身体也会分裂出新的细胞来填补已经死掉的细胞，人体的体细胞的分裂主要是有丝分裂和无丝分裂，减数分裂。但基因中有片段决定细胞在分裂多少次之后就不再分裂，所以人会逐渐丧失自我更新能力而衰老死亡。
人体新陈代谢的最基本的结构是细胞，而所有的新陈代谢都是通过神经体液进行调节的。体育运动可以通过加速新陈代谢作用不断更新体内物质，彻底排除废物和消耗多余的能量，达到物质和能量代谢的平衡。所以我们一定要重视平时多运动。

衰老带来的危害不止于表面上皮肤的衰老还有身体上的改变：
1、皮肤粗糙暗沉
2、身体疲惫，时常感觉疲劳
3、身体免疫力低下，很多疾病找上门
4、健康受损，使得寿命减少
 
那么应对上述衰老的带来的危害如何行动？
衰老是对抗？还是接受？两种方法都不正确，延缓衰老的正确方法是缓解。
缓解衰老的办法：
一是增加平时的运动，运动可以通过加速新陈代谢作用不断更新体内物质，彻底排除废物和消耗多余的能量，达到物质和能量代谢的平衡。同时也调节我们的心肺功能，让我们的身体更年轻态。而运动对于年轻人来讲工作太忙，或者平时上班已经很辛苦了，根本没时间运动，而对于我们的父母辈的中老年运动更是难上加难，本身身体出现问题就更做不来一些运动了。那么就要服用一些缓解衰老的产品。
二是服用一些缓解衰老的产品。


对比市面上的延缓衰老产品，我总结了几点，选择产品时要考虑一是品牌方的资质和技术过硬，二是原材料剂量的把控要兼顾到年轻群体，更适合自己服用，同时也要更具性价比，最后也是最重要的一点就是产品要真正有效，对比下来我更推荐胞倍力NMN，NMN是NAD+的前体物质，而NAD+在抗衰老上有下面这些功效：
1、NAD+可激活人体长寿因子，维持端粒长度，延长寿命
NAD+是被科学家称为“长寿因子”的去乙酰化酶（Sirtuin）蛋白功能所必需的营养物质，特别是可以维持关键端粒（Telomere）的长度，减缓衰老过程和延长寿命。
2、NAD+促进基因修复，延缓细胞衰老速度
NAD+能提高DNA自我修复的能力，并通过逆转线粒的衰退来延长寿命，这包括减轻压力，消除炎性反应，防护DNA和线粒体损伤。
3、NAD+促进细胞再生，抵御免疫系统疾病
NAD+是促进细胞从营养素中生成能量的辅酶，足够的NAD+水平可以保证细胞能量供给，促进细胞再生，这是延缓免疫系统衰老，抵御被感染和产生自身免疫系统疾病的至关重要的因素。

4、NAD+改善染色体稳定性，降低癌症风险
NAD+可改善染色体稳定性，可以减缓细胞衰老并降低患癌症的风险。
除此之外，胞倍力NMN性价比高，只需780一瓶，其产品通过美国HACCP、CGMP双重认证的，生产基地在洛杉矶，用户反馈好，使用放心。