NMN大揭秘,五花八门的产品该何去何从?
随着NMN“延缓衰老”的功效被广大消费者认可,越来越多五花八门的NMN产品流入市场。面对着市场上NMN“百家争鸣”的景象,作为消费者的我们该如何选择,才能买到物有所值的产品?小编今天就带你了解一下那些NMN产品背后的故事。
看清成分,是关键
一些产品,其成分根本不是NMN。据编者了解如:
1.烟酸+烟酰胺
烟酸经过烟酸磷酸核糖基转移酶(NAPRT)催化变成烟酸单核苷酸,经过NMNATI1~3酶的催化,变成烟酸腺嘌呤二核苷酸,然后再被催化成NAD+。要注意的是,烟酸摄入量很低。
烟酸服用过度还是有一定的副作用:1.在肾功能正常时几乎不会发生毒性反应。一般不良反应有:感觉温热、皮肤发红、特别在脸面和颈部、头痛等血管扩张反应。2.大剂量用药可导致腹泻、头晕、乏力、皮肤干燥、瘙痒、眼干燥、恶心、呕吐、胃痛、高血糖、高尿酸、心律失常、肝毒性反应。3.一般服烟酸2周后,血管扩张及胃肠道不适可渐适应,逐渐增加用量可避免上述反应。如有严重皮肤潮红、瘙痒、胃肠道不适,应减少剂量。
烟酰胺经过NAMPT催化后,变成NMN。然后通过NMNAT1~3酶的催化转变成NAD+。由于NAMPT是补充合成路径的限速酶,补充烟酰胺无法绕过NAMPT的瓶颈。同样烟酰胺(NAM)服用过量会造成对Sirtuins的抑制从而引起肝脏中毒。
2.NR(烟酰胺核糖)
NR进入人体内后需要NPK1~2磷酸化后变成NMN,而细胞线粒体内没有NPK1和NPK2的酶使NR转成NMN。更为关键的是,NR口服后,大部分并不是转变成NMN,而是被消化成了NAM(烟酰胺),还是无法绕过限限速酶NAMPT的瓶颈,补充NAD+的水平有限。
确认纯度,排风险另外还有一些产品,成分上确实是NMN,但是其纯度以及含量不够。更有甚者,拿一些实验室的原料来叫卖。
纯度不够,相对而言另外不确定的物质含量就会增高。这些不明确的东西,不排除造成其他危险的风险。建议大家尽量少吃,或者确定对人体无害后再服用。
作为消费者的我们,选择产品的时候一定要弄清楚所购买产品的,成分、纯度,这样才能保证物有所值,享受一次愉快的购物之旅。