女人皮肤不好，可能是“排毒茶”喝得少，泡点它，斑少气色棒

原标题：女人皮肤不好，可能是“排毒茶”喝得少，泡点它，斑少气色棒

俗话说，世界上没有丑女人只有懒女人，一般只要用点心，女人看起来都很不错，当然首要前提就是皮肤要好，一般女人皮肤好的，看起来就特别的靓丽和漂亮，一般皮肤不好的，怎么打扮，脸上都不太漂亮。女人皮肤不好，如何养好自己的皮肤，变成一个漂亮的素颜女神呢？其实大多数的时间，可以通过一些天然的排毒茶来进行调节，因为很多时候女人皮肤不好，主要是排毒工作做得不好，排毒茶也喝得少，泡点它，脸上斑少气色棒，看来看看吧！

1、金银花茶

金银花算得上是一种排毒效果很不错的植物了，因为它本身自带的一个功效就是清解血毒，不管是对于长斑，还是身上长疹子都有一定的调节和改善效果，所以如果皮肤不好的话，可以适当的喝一些金银花茶进行调理，皮肤不好的人，一般身体排毒能力较弱，只能寄希望于一些外来的食材，而且茶饮比一般的药物又安全多了。

金银花茶，不仅能够清解血毒，还有抗菌杀菌的效果，它带有某些抑制细菌生长的物质，还能从根本上提高人体的免疫力。

2、荷叶茶

荷叶这种茶饮有一定的特殊性，因为富含丰富的纤维素，所以能够最大程度的促进肠胃蠕动，肠胃中的很多物质都能够直接被排出体外，清除毒素，还有减小肚腩的作用。除了以上这些功能，其实荷叶还含有很多的茶瘦素，提升代谢能力，也就是体内很多物质没有办法被排出体外的，其实多喝荷叶茶效果不错，建议一些有便秘情况的人尝试一下。

提示：荷叶茶在饮用的过程中，一定要注意度，因为茶饮本身属寒性，每天一杯即可，多喝多身体反而有副作用，女性经期前后不建议饮用。

3、乌龙茶

这种茶饮在日本被称为“美容茶”或者“健美茶”，主要还是因为这种茶饮促进代谢的能力强，还能加速分解脂肪，一般皮肤不好的女性，一般和活性氧有很大关系，体内活性氧含量高的人，皮肤都不怎么样，适当的喝乌龙茶，能够消除这些危害健康以及美容美貌的活性氧。

饮用乌龙茶，一般达到每天一公升的量，能达到改善皮肤过敏的状况，皮肤抵抗力增强，顺便还能瘦身，其中铁观音算是一种比较典型的，而且在市面上崭新的会较多，不管是作为消遣还是保健茶饮都是不错的选择。

综合以上排毒茶饮，其实泡点，没事的时候喝一喝，不仅排毒好，而且会减少很多斑的产生和出现，整个人的气色也会改变不少。有需要还是赶紧行动起来吧！