皮肤不好的女人，没事多喝“茶”，补充“鞣花酸”，排毒淡斑美容

原标题：皮肤不好的女人，没事多喝“茶”，补充“鞣花酸”，排毒淡斑美容

现实生活中，女性朋友最看重和担心的就是自己的皮肤，女性朋友因为经历的事情会比较多，而且需要操心的事情需很多，因此身体出现很多状况是很常见的，其中有一种女性朋友，很容易长痘或者长斑，皮肤特别的不好，而且原本脸型还不错，但是因为皮肤不好，整个人不仅显老，而且看起来一点都不漂亮。

一般的女性都习惯性的洗面，有的自己在家洗，有的专门去美容院清洗，但是感觉效果一般，刚开始的时候，皮肤看起来很干净，但是过了一段时间，皮肤又恢复到以前的样子了，这种情况下，只能从内往外进行调理了，因为长期洗面，对身体的伤害其实是很大的。

女人想要从内往外进行调理，吃东西是免不了的，如果觉得吃一些排毒的食材或者煲汤是一件很麻烦的是事情，其实也可以选择比较简单的，就是喝茶，这种茶并不是我们经常见到的茶，而是一种特殊的茶叶，莓茶。为什么莓茶能够促进女性皮肤变好呢？

首先，莓茶属于一种特殊的植物炒制而成，本身就是一种药食同源的植物，含有丰富的黄酮类物质，被称为总黄酮，这种物质经常被用于医疗研究中，其中最典型的用处就是消炎灭菌，所以在很多抗菌类药物中，这种物质缺一不可。这些物质对于女性朋友也是很好的，脸部的肌肤不好，很对时候都是和感染或者抗菌性有关，摄入黄酮类物质，本身就是一种增强皮肤免疫功能的作用。

其次，也是最关键的一种物质含量很多，那就是“鞣花酸”，鞣花酸不用多说，对女性养生有一定研究的人，都知道的这是一种比较强的抗氧化剂，对皮肤细胞的活性有很强的保护效果，适当的摄入这种物质，是能够促进皮肤更新换代，而且阻止皮肤细胞出现病变的。

因为鞣花酸能够减少皮肤细胞的病变，皮肤的细胞处于一种正常的细胞更新换代的状态，多喝茶，自然人体处于一种正常的细胞排毒，细胞中的色素也会减少沉淀，斑点自然就变淡了很多，起到了美容养颜的效果。一般的茶饮，可能隔夜是不能饮用的，但是莓茶不一样，可以放置很长一段时间，对什么也没什么不好的影响。

所以，女人如果皮肤不好，可以适当的喝喝茶，莓茶没有解药性，所以可以和其他的药物相辅相成，也算是一个很有优势的保健品。