女生不想老太快，4种水果要多吃，清肠排毒越吃越显得年轻

原标题：女生不想老太快，4种水果要多吃，清肠排毒越吃越显得年轻

岁月是把杀猪刀，谁也躲不开岁月的摧残，相对男人来说，女人更怕衰老，相信每个女人都不想老的太快，女人的美丽是由内而外散发出来的，这句话一点也没错。一个女人的美丽是不需要太多浓妆艳抹来修饰的，化妆品用的太多，反而让皮肤衰老的更加迅速。

无花果在这个时候正是成熟的季节，无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，而且无花果对于女性来说还有养颜美容以及减肥瘦身的功效，具有非常之多的滋补作用，能够起到润肠通便的效果，可以有效的排出体内毒素哦。

女人都知道，吃木瓜可以丰胸，但除了丰胸以外，木瓜还有别的功效，木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新。还有清肠排毒的作用，只有体内的毒素排除干净了，我们才能看起来更年轻。

龙眼也就是桂圆，有一定降血脂的效果，能抑制黄素蛋白的产生，这种物质与衰老过程有关，延缓衰老，因此爱美的女性不妨在日常生活中多吃点桂圆。

葡萄是这个季节正吃的水果，那你知道吃葡萄有什么好处吗？我来告诉你，女性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜黑葡萄或绿葡萄，既能达到减肥目的，又有益于心血管健康。而且葡萄中的类黄酮可抗衰老，而且葡萄生津止渴、健脾利尿。夏季适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热，这样看起来更年轻哦。小伙伴们，你们喜欢吃什么水果呢？