甲亢吃什么 多吃这类食物病情好多了

　　甲亢的患者是一种消耗能量很快的群体，他们经常会感觉到饿，要吃很多东西，因此他们的饮食是需要特别注意的。甲亢的病因是很复杂的，每个甲亢患者的患病原因可能都不一样，甲亢一旦发现了建议及时的治疗，否则会对身体有危害，甲亢的危害是什么?一起来看!

　　甲亢吃什么

　　含淀粉食物

　　淀粉类的食物可以快速的补充人体需要的能量，甲亢患者热量消耗的快，因此吃淀粉类食物是很重要的。所谓的淀粉类食物其实就是可以作为主食的那些，比如说馒头、米饭、面条等等，还有南瓜、土豆、红薯这些也属于高淀粉类的食物，都是可以吃的。

　　富含维生素食物

　　甲亢患者还要注意多补充维生素，因为维生素也许维持机体正常运作的一个主要成分，对于甲亢患者这样的人群来说，缺少维生素的后果是很严重的。建议在平时多吃蔬菜，各种各样的蔬菜都要常吃，像是空心菜、茄子、小青菜、韭菜、瓠子、西红柿等等。

　　高钙食品

　　高钙食物也是必不可少的，甲亢患者需要的钙很多，假如不能及时的补充，很有可能会造成骨质疏松等问题。含钙多的食物包括牛奶以及各种奶制品，还有豆制品以及芝麻、蔬菜等等。假如某天摄入的钙不够，那么患者也可以通过吃一些钙片的方式来补充。

　　高蛋白食物

　　多吃富含高蛋白的食物，如牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鱼、牛奶等;出现低钾，手足颤抖时，可多吃苹果。另外，花生、紫苏、白芥子都有抑制甲状腺素合成的作用。

　　动物性食品

　　可选用瘦猪肉、牛肉、鹅肉、鸭肉、甲鱼、鳝鱼、鲫鱼、黑鱼、鲢鱼、泥鳅、乌贼等，病情稍重者可多吃排骨、鸡蛋，以补充钙质。

　　甲亢的病因

　　一、摄碘

　　甲状腺激素重要的组成部分就是碘，大家应该都知道，什么事情都要有一个“度”，身体碘的含量当然也是，我们要正确的摄入碘含量，否则碘缺乏会导致甲减，反之，摄碘过量会导致甲亢。