难怪孩子不长个，是你没掌握安阳小儿推拿增高手法喽！

原标题：难怪孩子不长个，是你没掌握安阳小儿推拿增高手法喽！

婴儿出生后，主要依赖母乳喂养。但是随着宝宝月龄的增长，单纯奶的营养成分已经不能满足需要，必须增加辅食来祢补，妈咪蓓蓓安阳小儿推拿提示：如果孩子不长个儿，可能是你没掌握好这些原则！

什么时候给宝宝添加辅食？

世界卫生组织的最新婴儿喂养报告提倡：前六个月纯母乳喂养，6个月以后在母乳喂养的基础上添加辅食。

理论上从第6个月起，只要宝宝不过敏，几乎所有天然食物都可以以适合的形状少量尝试。无论何种喂养方式的宝宝，均应在满6月时添加辅食。

宝宝辅食添加原则

由于宝宝消化和免疫系统的发育还处于逐步完善过程中，任何食物都可能造成消化不良或过敏。

为了避免此类事件发生，我们给宝宝添加辅食时应该遵从以下原则：

适龄添加：过早添加辅食，宝宝会出现呕吐和腹泻；过晚添加辅食会造成宝宝营养不良，甚至会拒吃辅食。

一种到多种：开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试一周后，如果宝宝的消化情况良好，再尝试另一种。

从较稠的米糊开始：2008年8月1日卫生部颁布《婴儿喂养新策略》提出，开始时要添加较稠的米糊给宝宝吃。

从细到粗：刚开始辅食颗粒要细小，在宝宝快要长牙或正在长牙时，辅食的颗粒逐渐粗大，促进牙齿的生长，并锻炼宝宝的咀嚼能力。

从少到多：每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大，1-2勺即可。观察宝宝的接受程度，大便是否正常等情况，适应以后再逐渐增加。

宝宝辅食添加顺序

给宝宝准备的最初的辅食最好选择不容易过敏的、容易消化的食物，最好以含铁食物开始。

辅食添加按照“谷物（淀粉）—蔬菜—水果—动物性食物”的顺序。

怎么判断宝宝是否适应辅食

给宝宝添加辅食之后，妈妈要密切观察宝宝，判断宝宝是否适应辅食。

可以看看宝宝大便的情况：如果便次和性状都没有特殊的变化，就是适应的。

还可以观察宝宝的精神状况：有没有呕吐以及对食物是否依然有兴趣。如果这些情况都是好的，说明宝宝对辅食是适应的。

宝宝吃辅食过敏怎么办

宝宝的胃肠道比较脆弱，因此很容易发生过敏现象。爸爸妈妈们在给宝宝添加辅食的过程中，每次添加新品种，应该先少量地尝试。

给宝宝添加新品种后，应该密切观察宝宝食用后的反应，如果宝宝有腹泻、呕吐、出皮疹等症状时，应该立刻停止添加。

间隔几天后再尝试，如果仍出现类似的情况，就要到医院进行过敏检测，了解孩子对该食物的过敏程度。

经过检测，如果宝宝属于轻度过敏，可以从最小剂量开始慢慢添加，让宝宝慢慢适应；如果是中度以上过敏，日后应该避免添加该食物，同时用营养素相同的食物替代。

食物过敏的宝宝随着年龄的增长，胃肠功能会逐渐增强，产生免疫耐受性，过敏的食物会逐渐减少，极少数不能改善的可到医院治疗。

小儿推拿增高手法

1.补脾经

在小儿拇指螺纹面上做旋推，操作300次；健脾胃、补气血、清湿热、消食积、化痰涎。

2.揉板门

在手掌大鱼际平面，用右手拇指在小儿左手大鱼际平面中点上做揉法，操作300次；具有健脾和胃、消食化滞、除腹胀的作用。

3.掐四横纹

手掌面，第二至第五指节第一指关节横纹处，用拇指指端依次先掐后揉，操作3~5次；能调和气血，消胀散结。

本期妈咪蓓蓓安阳小儿推拿带来的《难怪孩子不长个，是你没掌握安阳小儿推拿增高手法喽！》你学会了吗？