冬日咳嗽您不得不知的四大食疗法

咳嗽在众多疾病中，算是一个非常简单的疾病，但是虽说这个疾病很简单，但当咳嗽真的降临的时候，真的是要有多难受就有多难说，尤其是在睡梦中被咳醒，那真的是一件让人懊恼的事情，而且咳嗽的一般病理过程都比较长，几天时间还好不了，真的是折磨身体不说，还严重影响自己的精神状况。

每次只要咳嗽大家都会选择吃药，但是是药三分毒这个道理大家都是清楚地，长期吃药对我们自己的身体也是不好的。因此在这个时候选择用食疗方治疗就是最好不过的方法了。

食疗方1：如果你是经常咳嗽的人，那么取一根香蕉和适量的冰糖，一起放到锅中，加入少许的水，煮烂后吃掉。每天早晚各吃一次，这个方子只要连续吃几天后就会有不错的效果的。

食疗方2：如果你是因为感冒而引起的咳嗽，那么不如试试这个方子。去市场买回来一些柿饼，然后再买一些川贝，这个川贝最好是买末，买好后，将柿饼肉捣烂，然后把川贝末和柿饼肉放到碗里，一起放在锅上蒸熟，熟了之后就可以直接食用。连续多吃几天就能够起到很好的效果。

食疗方3：现在再来说一下干咳应该吃的食疗方，买一些可以食用的百合，回来洗干净后，放入锅中加入水，加入冰糖，煮熟后服下。每天吃个2到3次就可以。对于患有干咳的患者有着很好的治疗作用。

食疗方4：如果咳嗽的时候痰比较多，那么就适合用这个方子了。取一大块生姜，放入榨汁机中，榨汁。将榨好的生姜汁放入蜂蜜搅拌均匀后，倒入锅中煮开。等到锅中沸腾煮开后，要趁热喝下去，不要等它凉了再喝，那样没效果的。

以上就是为大家介绍的几个治疗各类咳嗽的食疗方子，如果下次你咳嗽了不妨用这些方子试试。毕竟比起吃药，食疗方子对于身体还是没有坏处的。