治孕妇咳嗽的食疗妙招

　　一些准妈妈原来体质差，因此怀孕时常会出现咳嗽的症状，甚至一直咳到胎儿出生，这会大大损害胎儿的健康。

　　为此，我市建华医院妇产科专家郑少海说，这种咳嗽的治疗方法不同于感冒所引起的咳嗽，必须着重于止嗽、养阴润肺。并且，他还为广大孕妈妈介绍几点行之久远的食疗治咳嗽的方法。

　　多喝温开水：将温开水含在口中，有很好的止咳效果。

　　烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞、塞一些盐，用铝箔纸包好后，放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶、大口喝下，颇具奇效。

　　川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。

　　白萝卜饴：将白萝卜切成一厘米大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜、盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若要临时喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

　　糖煮金橘：将金橘洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀出一些，温热食用。

　　冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

　　他还告诫广大孕妈妈，不要吃糖果饼干等甜食，以及一些冰冷、干且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等。