鲜脆酥炸藕片的做法

莲藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。莲藕有粉藕与脆藕之分，粉藕呈微红色，易煮烂，口感粉滑，适合炖汤；脆藕呈浅白色，不易煮烂、韧性好，甜嫩多汁，可清炒、凉拌或油炸。今天小编给大家推荐一款酥炸藕片，脆藕切片沾上面糊，经油炸而后的藕片不仅鲜嫩清甜，营养还十分丰富，是一道开胃的小食。赶紧来学一学吧！

烹制材料(两人份)

材料：

莲藕(2节，770克)

面糊：

中筋面粉(80克)、糯米粉(40克)、水(140㏄)

调料：

油(2碗)、盐(1汤匙)

做法：

1将80克中筋面粉、40克糯米粉和140㏄水调匀成面糊，静置20分钟。

2莲藕洗净去皮，横切成0.5厘米的厚片，放入清水中浸泡15分钟。

3捞起莲藕片沥干水，洒入1汤匙盐用手抓匀，腌制10分钟。

4热干锅，注入2碗油烧热，插入竹筷待其四周冒细泡后，夹起藕片放入面糊中，让其均匀地裹上一层面糊。

5将6块沾面糊的藕片排放入油锅中，以小火慢炸藕片，炸至藕片双面呈金黄色，便可夹出沥干油。

6继续给藕片沾上面糊，分批放入油锅用小火慢炸，直至炸完所有的藕片。

小贴士：

1、调制面糊时，水量要控制得宜，边放水边用打蛋器充分搅拌，直至面糊细滑无颗粒状，面糊稠度以打蛋器可以拉起，面糊滴下不断为最佳。

2、莲藕沾面糊下锅油炸时，藕孔的面糊很快会脱落在油中，应用滤网捞起避免它炸焦沾在藕片上，影响口感。

3、也可以用藕片沾上甜辣酱或其他酱汁来吃，以此提升此菜的口感和风味。

4、可凭藕孔的数目来区分粉藕和脆藕，脆藕有9个藕孔，而粉藕则有11个藕孔。

通过以上的介绍，你是否学会做酥炸藕片了呢？而莲藕作为药食两用的食物，还具有消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血等功效呢！欲了解更多相关知识点击：怎么吃莲藕对胃好