秋季养胃 须控制好饮食

秋季如何养胃?近期，许多患者由于不重视气候变化和秋季饮食调养导致胃病复发。面对久治不愈的老胃病，患者尤其要在控制好饮食的同时细心调养，这样才能有个健康的胃。

秋季如何养胃？

虽已进入秋季，各种细菌仍然会滋生，食物易腐败，如不注重饮食卫生，再健康的肠胃也反抗不住病菌的进攻，从而引发急性胃肠炎。急性胃炎如不能及时彻底治愈，就有可能发展成慢性胃炎、胃溃疡，甚至胃出血直至引发严重后果。

因此，要想治好胃病，饮食卫生仍然是最大问题。在急性胃肠炎不幸发生后，应到医院做化验，查明致病菌，彻底治疗后再采用中药调理，让胃彻底恢复健康。人们在聚会吃饭的时候要杜绝边吃边饮和吃太多的情况，这会引起胃壁充血水肿，引发胃病和胆囊炎、胰腺炎等病。另外，现代医学研究证实，个体的情绪和胃健康有密切关系。当人的情绪处于紧张、焦虑、惧怕、愤怒及忧郁等状态时，大脑皮层兴奋集中于情绪，对四周神经感觉就不敏感，控制和调节能力也下降，使胃肠道的分泌、运动功能紊乱，从而引起各种胃肠疾病。

想治好胃病，重点在于明确诊断、准确用药、坚持养胃。用药方面就一个“准”字，杀菌的、消炎的、控制胃酸的、保护胃黏膜促进溃疡愈合的……如何组合，剂量大小，医生的经验很重要。治疗中要坚持用药，要彻底治好至少需要4周时间，老胃病需要的时间更长。胃不痛了并不等于胃病已完全好了，假如病灶未愈、病菌没有彻底清除，一遇身体反抗力下降或是有某种诱因，就很轻易复发。俗话说，胃病“三分治，七分养”，病治好了也不能忘了养胃。

上文是关于秋季如何养胃的介绍，胃病“三分治，七分养”，所以，除了积极用药物治疗之外，在饮食上也要注意调理，薏米有很好的养胃功效，朋友们可以根据自己的体质适当选择。如果还想了解更多关于养胃的介绍，还可以阅读：4种养胃的食物 效果好又廉价