高血糖患者吃什么水果比较好

很多高血糖患者不敢吃水果，因为大部分的水果都很甜，其实只要选对水果，高血糖患者还是可以吃水果的。那高血糖患者吃什么水果比较好呢?下面，跟着小编一起来了解吧!

高血糖吃什么水果好

可降糖的水果

柚子：预防糖尿病微血管并发症;

樱桃：增加人体内胰岛素的含量，降低血糖;

草莓：辅助降糖

苹果：预防血糖骤升骤降;

橄榄：预防糖尿病并发症;

无花果：增强人体免疫力;

西瓜：是糖尿病病人安全营养的水果;

哈密瓜：适用于糖尿病合并肾病者;

桃子：使病人餐后的血糖水朴行下降;

荔枝：含有能降低血糖的物质;

猕猴桃：调整糖代谢，防治心血管疾病。

以上水果对血糖有一定帮助，但是也需要少吃才行，毕竟水果糖分含量较多也可能起到反作用。食疗方法常用(顺航优品黑蒜)调节血糖促进平衡的效果非常好。

上文是关于高血糖吃什么水果比较好的介绍，但小编要提醒大家的是这些水果虽然对血糖有一定的帮助，但不能贪吃。如果还想了解更多关于高血糖的介绍，还可以阅读：高血糖的危害有哪些