饮食养生：儿童热伤风症状

文章目录一、儿童热伤风症状1. 儿童热伤风症状是什么2. 儿童为什么容易患热伤风3. 儿童热伤风怎么护理二、儿童热伤风吃什么好三、儿童怎样预防热伤风儿童热伤风症状1、儿童热伤风症状是什么1.1、鼻、咽部症状 热伤风症状较轻的,仅有鼻部症状,如鼻塞、流清涕、打喷嚏、轻度咳嗽。

通常3～4天内就可痊愈。

如果涉及到咽部,多有发热、咽痛、扁桃腺肿痛。

患儿可能有较频繁的咳嗽,也可能有咽部充血、疱疹和溃疡,扁桃腺渗出,咽痛明显。

1.2、口干却不想喝水 热伤风,中医又称为暑湿感冒,它有一个特点,就是虽然身体发热,患儿觉得口干,却不想喝水。

1.3、伴有发热、怕风 热伤风有身热、怕风、汗不多等症状。

发热时颜面不红,脉搏不增快,摸额头等部位却不觉得发烫,中医称之为“身热不扬”。

发热大多持续2～3天。

如果症状较重,则有高热、畏寒、头痛、肢体酸痛、胸闷恶心、食欲减退等表现。

1.4、矛盾症状 此外,热伤风还有一些典型的“矛盾症状”有助于进一步诊断。

如大便秘结数日也不觉得干燥;患儿生病也不感到烦躁,意识较为淡薄等。

2、儿童为什么容易患热伤风2.1、病原引起上呼吸道感染的致病微生物众多,其中病毒约占90%,其他有细菌,支原体,衣原体等。

小儿普遍易感,而且可以重复感染。

常见的病毒有鼻病毒、冠状病毒、流感病毒,副流感病毒,呼吸道合胞病毒,柯萨基病毒等。

2.2、小儿机体防御功能不完善小儿呼吸系统发育尚不完善,呼吸道管腔相对狭小,黏液分泌较少,纤毛运动较弱,容易被感染。

同时,小儿的免疫功能相对成人来说较弱,尤其是婴幼儿,出生时从母体得到的抗体已经消失,而自身的抗体又不足以对抗病原。

2.3、环境因素如果孩子处于一个空气污染严重的环境中,如家庭成员在室内吸烟;家庭、学校、医院等场所的交叉感染等也会导致上呼吸道感染。

3、儿童热伤风怎么护理避暑降温。

在盛夏时,可适当开启空调降温,室温控制在26℃～28℃。

空调房也要注意经常通风,保持空气清新。

保证患儿摄入充足的液体。

许多患儿呼吸道感染时,往往伴有胃肠道功能紊乱,消化酶减少,要让患儿进食清淡、新鲜、易消化的食物,避免出现胃肠道不适。

保证患儿有充足的睡眠才能让孩子早日康复。

当患儿的体温超过38.5℃时,要进行退热处理,如口服对乙酰氨基酚(泰诺林、百服咛等)或布洛芬(美林)。

可以用冷水毛巾敷在患儿的前额,或用温水洗澡等物理方法来辅助降温。

儿童热伤风吃什么好1、清暑祛湿茶鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。

先将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用。

2、藿香叶粥鲜藿香叶20克,煎汤加白糖,每天服3至4次。

或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,适量服用。

3、西瓜汁将西瓜去子取瓤,纱布绞汁,代茶频服。

4、冰糖西瓜翠黑木耳10克,西瓜翠衣50克,冰糖20克,橘瓣数个,樱桃数个。

将冰糖打碎与洗净泡胀之黑木耳放入碗内,置笼上蒸5分钟,待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃,搅拌均匀后放入冰箱,备服。

5、三花汤白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。

三味放搪瓷容器内,加水煎汤代茶饮之。

6、三汁饮柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁。

三汁等量,加温开水等量,放凉饮用。

7、绿豆稀粥绿豆20克,粳米30克。

先将绿豆煮沸,待稍软后加入粳米,再煮至米熟为度,加适量冰糖食用。

儿童怎样预防热伤风1、调养精神保持神清气和、心情舒畅,切忌发怒、烦躁。

2、加强身体锻炼可根据不同的年龄和体质进行各种体育活动,如做操、打太极拳、跑步、游泳等,要养成经常性户外活动的习惯。

3、起居有度保证睡眠时间,尽量早起,保养阳气。

4、合理饮食宜清淡、少油腻、温食为主,忌辛辣燥热之物,不暴饮暴食,不食高脂以及不洁食物,适度食用冷饮。

5、避免受凉尽量避免室内外气温悬殊,骤冷骤热易导致汗孔闭塞诱发发热。

驾车族尽可能保持汽车车厢内外温差在10℃以内为宜。

6、温水沐浴夏季由于温度较高,所以尽量使用温水来沐浴,沐浴时可以自己干膜肩膀和膝关节等部位,从而起到帮助血液通畅的效果。