冬天怎么保养皮肤 冬季护肤小常识塑美丽动人气

皮肤保养重在坚持，拥有白嫩肌肤能大大提升颜值，给美丽加分不少，那么，寒冷的冬天怎么做好皮肤保养呢？冬季保养皮肤有哪些注意事项呢？和小编一起来学习冬季护肤小常识，让你轻松告别敏感肌肤、皮肤过敏以及红血丝等问题肌肤。

冬季护肤小常识get起来

防晒

冬季护肤一样要注重防晒护理，虽然没有夏天紫外线的强烈，但冬天紫外线对皮肤一样很刺激。尤其是每天在外奔波的工作者，选用适合季节适合自己肤质的防晒护肤品，坚持使用很有必要。

深层呵护

睡前的美容护肤工作极其重要了，小编建议每天晚上11前一定要入睡，这对护肤是最重要的步骤，给肌肤充足的睡眠时间不仅美容护肤，还能抵抗衰老，延缓早衰 。

保湿补水

皮肤只有喝饱水，拥有足够充足的水分才能帮助皮肤提高免疫力，预防干纹和细纹的产生，这也是预防皮肤干燥、敏感肌肤红血丝的出现。建议每周敷补水保湿面膜是很有必要的护肤工作。

卸妆要彻底

尤其是对喜欢化浓妆的美女们，每天认真卸妆很有必要，化妆品残留对肌肤构成的很大伤害，就比如黑眼圈、黑头粉刺、青春痘、雀斑等等。所以，不管多忙多累都不要带妆入睡。

护肤品选择

根据肤质和皮肤需求选择护肤保养品，定期去角质，美白皮肤前提做好保湿和补水工作。使用护肤品涂抹于脸部皮肤注意用力不可太大，轻柔即可促进吸收。

饮食疗法

尽量少吃辛辣油腻等刺激性食物，例如烟酒、咖啡、可乐等等。多吃新鲜的蔬果很有必要，适当的补充胶原蛋白对抵抗衰老、美容养颜效果很好。

温馨小贴士：

冬季护肤，外用的护肤品和内调的饮食疗法都是很关键的步骤。另外，每天早睡早起，充足的睡眠时间和适当的运动锻炼很有必要。外出做好防寒防冻的工作，例如佩戴口罩和手套，能防止寒风带走皮肤水分和养分。