高考难度排行榜新鲜出炉 考试哀嚎连连

高考刚进行了一天，不少考完试的考试纷纷到网上诉说遇到的变态难题，高考难度排行榜新鲜出炉！地狱模式：河南、安徽、江西；噩梦模式：山东、湖北、湖南、江苏；困难模式：四川、广东、山西、河北；一般模式：陕西、黑龙江、内蒙、浙江、福建...简单模式：北京，上海，天津...你在啥模式？

不管是什么模式，既然已经高考，就不用太过计较，考后的心理调节对每个学子而言都至关重要，因此家长要注意引导。

记者从精神卫生中心了解到，每年到该中心进行心理咨询的学生有近10万人，学生问诊量占总问诊量的20%左右。特别是每年高考结束以后，人数都会大幅度提升，问诊量是平时的200～240%左右。

医生告诉记者，一般前来进行心理咨询和治疗的学生一般分为两种情况：

一种是估分以后，觉得考得非常不好，或成绩与预期目标有差距，于是变得沉默不语、睡眠变差，有些孩子会表现得焦躁不安、情绪激动，容易向父母发脾气，有的甚至会产生自我伤害等极端行为。这类情况大约占总咨询比例的80%。

另一种情况是，一些孩子认为自己考得不错，而且多年的学习压力一下子得到释放，开始自我放纵。有些孩子每天玩乐，或过渡沉迷网络游戏，变得狂躁。这类情况占总咨询比例的20%左右。