饮食养生：胃炎怎么治疗

文章目录一、胃炎怎么治疗1. 胃炎怎么治疗之饮食调养2. 胃炎怎么治疗之心理调节3. 胃炎怎么治疗之按摩治疗二、胃炎不能吃什么食物三、患有胃炎的原因有哪些胃炎怎么治疗1、胃炎怎么治疗之饮食调养1.1、胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

1.2、胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。

另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

1.3、常喝粥汤:如果腹中胀气,胃里觉得灼热,可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。

1.4、喝点稀醋:若是消化不良引起的胀气,可以每天饮两三次稀醋。

将一汤匙米醋加入一杯冷开水中,调匀服下。

每天清晨喝一杯柠檬水,也有一定作用。

2、胃炎怎么治疗之心理调节专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。

因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

3、胃炎怎么治疗之按摩治疗3.1、按穴法:病人取仰卧位。

家属用拇指或中指掌面用力,紧贴皮肤,按压中脘、气海、天枢穴以及足三里穴。

每天按压约半分钟,要逐渐用力,以病人略感酸胀、沉麻为宜。

3.2、摩额法:病人取仰卧位。

家属用两手拇指掌面置于额正中,自内向外反复轻快摩动约2分钟。

然后两手掌根相对合力,分别置于眉梢与外眼角之间向后一寸凹陷处太阳穴和额部,反复运摩约2分钟。

3.3、捏脊法:病人取俯卧位,裸露脊背,放松肌肉。

其家属两手自然屈曲成虚拳状,拇指伸张在拳眼上,食指和中指横抵在病人尾骨上,双手交替沿督脉循行线向病人颈部方向推进,随推随捏,推至第7颈椎为止,如此反复3遍。

在推捏中,每推捏三下就向后上方提一下,若听到“得啦”的清脆响声,证明提捏得法。

该法有助于调节肮脏功能。

胃炎不能吃什么食物1、油炸食品:像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。

油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质,这种物质很难消化。

2、酒:酒可损伤胃黏膜,使之发炎,过量饮酒可使胃粘膜充血,水肿,糜烂,甚至引起消化道出血、肝癌、胃癌、食管癌等。

酒能助湿生热,伤神损寿,久饮多饮,可致腐肠烂胃、溃髓蒸筋的恶果。

3、辛辣食物:红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁,吃完后会有种令人讨厌的心痛,并且增加胃的负担。

即使你想加一些酸奶油使它变凉,你仍然能获得同样的刺激。

而且,加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。

4、生冷食品:像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多,就会影响肠胃功能的正常运转,造成食物很难消化,容易损伤脾胃。

吃的时候虽然美味无穷,但之后却会导致食欲下降,也会刺激脾胃,形成腹胀、腹痛的恶性循环。

患有胃炎的原因有哪些1、病菌的感染。

一般多见于急性胃炎之后,患者不及时的检查和治疗,使得胃粘膜病变经久不愈或重复发生发火,这样就会逐步演化而成慢性浅表性胃炎。

特别是幽门螺杆菌的感染,它可以在人体的胃部长时间的繁殖,人体的胃酸不能根除这种疾病。

2、烟酒的沾染。

烟草中的有害成分是尼古丁,患者假如长期大量抽烟可使幽门括约肌松弛,造成十二指肠液反流,以及胃部血管收缩,胃酸分泌增加,进而毁坏胃粘膜屏障导致慢性炎性病变。

酒精的浓度也很轻易刺激胃肠粘膜。