中医养生：哪些方法对治疗高血压有效？

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所有疾病的问答:高血压应该吃什么药？我们怎样才能更好地发挥药物的疗效？这是许多高血压患者最关心的问题。现在，让我们先了解一些应对高血压的治疗措施，增强我们应对高血压的意识。服药注意事项:①用抗高血压药治疗原发性高血压需要长期服药。因此，应选择降压效果温和、缓慢、持久、副作用小、患者易于掌握、使用方便的口服降压药作为基础降压药，然后根据不同的疾病阶段选择其他降压药。②抗高血压药物一般从小剂量开始使用，剂量逐渐增加。

达到降血压的目的后，维持量可用于巩固疗效，最低维持量可尽可能用于减少副作用。③在直立状态下使用可能引起明显低血压的抗高血压药物时，建议向患者说明从坐或卧中站立时，动作应尽可能缓慢，尤其是在夜间起床和排尿时，以避免因血压突然下降而导致晕厥和意外。④对于第一阶段进展缓慢型患者，症状不明显，一般治疗(包括镇静剂)可以有效，因此不需要使用抗高血压药物，必要时应使用少量轻度抗高血压药物，而第二阶段患者应使用两种或两种以上的抗高血压药物。第三期患者通常需要抗高血压作用强的药物，如神经节后交感神经抑制剂和神经节阻滞药。⑤临床上常用几种抗高血压药物。

优点是:药物的协同作用可以提高疗效；几种药物协同工作以减少每种药物的单剂量；减少每种药物的副作用或使一些副作用相互抵消；使血压下降更稳定。⑥急性高血压的治疗措施与第三期慢高血压相似。如果血压继续下降，可以考虑冬眠疗法；血压的降低不应太显著，以免肾血流量的减少加重肾功能衰竭。⑦对于血压多年明显升高的患者，不宜使血压下降过快或过多。患者常因无法适应较低或正常的血压而感到不适，并可能因脑、心、肾供血不足而导致脑血管意外、冠状动脉血栓形成和肾功能不全。

当出现高血压危象或高血压脑病时，应采取紧急降压措施。空气体负离子自愈治疗高血压。正常的红细胞和血液中的胶体颗粒带负电，它们相互排斥并保持一定的距离，而患病和老化的红细胞由于电子的竞争而带正电，并且由于正负之间的吸引，红细胞聚集。负离子能有效修复衰老细胞的膜电位，促使其成为正常的带负电细胞，从而有效降低血液粘度，减缓红细胞沉降速度。同时，负离子可以强化血液中胶体粒子的负趋势，增加血浆蛋白的胶体稳定性，保持血液的正常健康状态。

临床实验表明，负离子能有效扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，调节心率，使血管反应和血流速度恢复正常，对缓解心绞痛和恢复正常血压有很好的效果。心电图X线发现负离子能有效改善心功能和心肌营养不良。基于以上两种功能，空气体负离子对高血压、高血脂等心脑血管疾病有很好的疗效。医学研究表明，对人体有保健作用的是小粒径的负离子。因为只有小粒径的负离子才能轻易地穿透人体的血脑屏障，发挥其生物效应。

大颗粒负离子对人体有普遍的保健作用，只有除尘和降尘，一般用于空气体净化领域。目前，只有拥有“负离子转换器”国家专利技术的负离子产品才能产生小粒径的负离子。负离子疗法的优势。(1)负离子疗法避免了药物的副作用。用于治疗高血压的药物种类和剂量都有所增加，但并未提及由此带来的副作用。

积极参与负离子治疗可以有效避免不必要的药物治疗；负离子疗法与抗高血压药物的协同作用不仅可以提高疗效，还可以减少这些药物的剂量和副作用。(2)负离子疗法符合“长期稳定”高血压的原则。负离子疗法可以在降低血压的同时降低血脂和血粘度，从而实现“长期稳定的降压，全面改善组织器官功能”。(3)集治疗和预防于一体的负离子疗法的特点使人体发生了根本性的变化。