中医养生：补肾中药让女性恢复健康

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肾脏是女性美丽和健康的发源地。当你卸妆的时候，你会面对一张发黄、呆滞的脸，早起后眼睛会肿，还会掉头发& hellip& hellip你应该注意破坏你的美丽肾虚。！中医认为肾虚的女性；肾是自然的基础。，肾藏精，主要生长、发育、生殖和发育；，肾主骨，生髓健脑。，肾主气，肾主水和液，肾脏开始在耳朵里张开。

，肾科二便，腰部是。肾脏之家。等等。总之，肾脏的健康预示着人类生长、发育和生殖系统的活力。如果。

肾虚会有一系列的衰老现象。有人认为女人生命的每个阶段都会出现。肾虚，儿童早期的肾虚会导致发育不良；青春期肾虚会导致月经初潮延迟和月经稀少；成年后肾虚会导致不育、性欲淡漠和更年期提前；更年期肾虚易患骨质疏松症和心脏病。肾虚使我的眼睛不再明亮。最近，26岁的张(音译)小姐早上起来照镜子时，发现自己的眼睛变成了泡泡眼，美丽的双眼皮渐渐变形，眼睛下面出现了可怕的眼袋和黑眼圈。

她经常感到眼睛疼痛，头晕目眩，看不清楚。分析:肾主水，肾虚导致水代谢和运输不良，血液循环受阻，导致眼部水肿和黑眼圈。长期食用辛辣食物的女性会失去肾气，导致眩晕和眼睛疼痛。让各种各样的女性生理问题被提前报告。李女士今年30岁。

她经常头晕、耳鸣、夜间潮热、盗汗、腰酸、腿软、手脚热，这些都是她40多岁时出现的更年期症状。同事于女士也抱怨最近月经不调、稀少、暗淡，有时服用调经药也能恢复正常。分析:经医生询问，李女士说她三年前因为子宫肌瘤摘除了子宫。目前，这些症状是由子宫切除术后肾阴虚引起的。如果你手术后开始服用中药调整肾脏，你就不会有如此明显的症状。

俞女士长期疲劳，肾阴亏虚。还有。肾藏精，精血同源，月经以精血为基础，所以女性肾阴不足时，月经量较少。干燥综合征利用了虚拟在周，我妈妈刚满50岁。最近，她经常感到口干、眼睛和鼻子干燥。

她总是想喝水，但是喝水不能解渴。分析:经中医诊断，周的母亲可能是干燥综合征。当她伸出舌头时，她看到它像镜子一样明亮，没有舌苔，中间有许多裂缝。经过一段时间的滋阴补肾，她的症状不仅消失了，舌苔也恢复了正常。科学补肾，让女性回归健康。

六味地黄丸:该方不仅补肾健脾，还具有平肝的作用。熟地黄、山茱萸、山药等中药的三补三净是三补。茯苓、泽泻、牡丹皮三种泻下，均为利湿平肝之火所致。六味地黄丸是一个非常好的处方，它可以弥补但不油腻，弥补和缓解腹泻和平，并照顾所有的脏东西。如果出现肾阴虚的症状，如头晕、耳鸣、潮热、盗汗等，可以服用白质地黄丸。

如果你有肾阴亏虚的症状，口干舌燥，晚上口渴喝水，你可以服用麦薇地黄丸。如果你有肾阴虚的症状，如头晕、视力模糊，你可以服用杞菊地黄丸。专家提醒:以上方剂常用于治疗肾阴虚，但症状不同，有偏颇。中医应该区分肾阴虚和肾阳虚，所以应该在医生的指导下服用。食物补充:几种补肾食物也可推荐如下:山药是一种高档中药，不仅能补肺健脾，还能补肾填精。

肾虚的人应该经常吃。干贝——又名姜舒柱。本品性平，味甜咸，补肾养阴，肾阴虚者应常食。花鲈，又称花鲈。本品性平味甜，能滋养脾胃、肝肾、益筋骨。

板栗性温味甘，不仅具有健脾和胃的功能，还具有补肾壮腰的功能，最适合肾虚腰痛的人群。枸杞具有补肾、养肝、明目、强壮筋骨、缓解腰痛等功能。长期服务可以延长寿命。何首乌。具有滋补肝肾、益精血的功效，被历代医生用于肾虚者。

肾虚者，头发早白，腰膝酸软，筋骨酸痛，或男性遗精，女性白带者，宜食。