中医养生：根据你的体质找到合适的中药来减肥

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从理论上讲，各种减肥药物都有不良反应，长期使用会导致人们依赖药物，对身体造成不可挽回的伤害。药物不能改变导致肥胖的行为特征，如饮食习惯、锻炼、工作和休息习惯以及环境因素，所以我们在选择药物时应该了解这些因素。在你使用减肥药减肥之前，边肖会介绍一些你必须知道的常识。减肥药中四种常见的禁用成分1。利尿剂:这种成分被使用。

脱水。为了暂时减轻体重，使用后会对血脂和血糖代谢产生非常不利的影响。2、泻药:含有泻药的减肥药物用于通过腹泻和食欲不振来减轻体重，停止服用后体重会迅速增加。反弹。3.食欲抑制剂:这种减肥药主要作用于神经中枢抑制食欲，从而达到减肥的效果，可引起血压升高、心率加快等。

4.神经药物:这种减肥药作用于脑神经。原来男女减肥的文章不是为了抑制食欲，而是为了使人体不吸收营养，加快新陈代谢，从而减少热量吸收和脂肪消耗。但是，长期服用会导致中风、心脏病、脑神经损伤、记忆损伤、脑血管问题和精神状态异常等重大后果，其潜在危险大于减肥效果。这里有一些推荐给每个人的中药减肥药物。中药减肥药物主要基于个体体质。

1.决明子50克，山楂10克，车前子15克，陈皮10克，何首乌7.5克，甘草10克，枳壳5克(本方适用于热体质者)。决明子能清肝明目，润肠通便；山楂可以改善消化不良；车前子具有利尿、清肺、明目、化痰的功效。陈皮可用于体质热的人通过肠道退热；何首乌补充肝肾精华，益血润肠，通便解毒；甘草通常用于润肺、止咳、清热、健脾和胃；枳壳具有疏通经络、消除胀气的作用，可用于治疗胸痛、食积和消化不良。2.佩兰20克，白芷和苍术各15克，独活和木香各10克，花椒和艾叶各5克，桂枝15克。制备方法:将上述药材一起煎煮，将提取液干燥，研成极细粉，放入薄布中，制成8倍量；药芯8厘米，由彩色绸缎制成，紧贴肚脐，外用。

每15 & mdash20天后更换。一个药芯，使用3 & mdash六个药芯是一个疗程。一般来说，一至三个疗程的治疗可以使体重恢复正常。方剂描述:女性脾虚、阳虚为寒湿内生，“苏文中；田原·季峥·达伦说:如果你感到寒冷和潮湿，你将遭受严重的内部肿胀和胸部丰满，所以浮肿是湿的。佩兰、苍术和独活芳香潮湿。

它还可以消除肿胀；白芷温、香、浊；木香能行气止痛，健胃导滞；桂枝、花椒、艾叶温中散寒，助阳通经。如果脾阳化湿，消除自身，肥胖就会消退。