中医养生：你在夏天喝中药的时候会生气吗

爱养生养身馆-中医养生：

第一，夏天喝中药会生气吗？“中医分为寒、热、温、凉。有些中药在夏天可以清热降火。有些病人体内有一团大火，需要吃降火的中药。即使在夏天也能降火的中药只能起到降火的作用。它不会像大家说的那样被吃掉后生气。

”中医说有许多适合夏天的中药，如黄连清心汤和桑杏汤，它们具有清热降火的作用。然而，如果一些滋补中药不适合在夏天食用，它们可能会引起内热，所以建议遵循医生的建议。但这并不是说你不能在夏天吃滋补中药。“如果你是一个体质虚寒的人，你需要根据你的病情服用滋补药物。我们建议，无论是什么体质的人，无论是夏天还是其他季节，服用中药都不要自我调节。

最好的方法是听从医生的建议。”中医建议。加热中药的最好方法是把它从水中蒸出来，不同成分的中药的变质时间是不同的。有些熬制的中药含有黄芪等含糖量高的中药，或者熬制的中药淀粉含量高，因此中药比其他中药变质更快。“中医说，中医可以分为两种类型:机器油炸和手工油炸。

与手工煎炸相比，机械煎炸制得的中药包装为实装空，储存时间相对较长，但不建议在闷热的夏季存放太久。建议将手工熬制的中药放入冰箱保存不超过7天。我们已经解决了夏天喝中药时容易生气的问题。中药本身对身体有许多好处。有些人还用中药来滋养它。

一般来说，营养是身体所需要的。我们应该多了解中医，这样我们就不会被一些谣言所误导。许多人认为中医可以给身体带来健康，所以我们应该多了解中医。第二，如果我不能喝中药，我该怎么办？虽然“良药苦口，益于病”，但有些中药太苦，难以下咽。事实上，掌握一些服用中药的技巧可以在一定程度上缓解这种苦味。

1.掌握每天24小时内服药的时间。人体有两个吸收药物的“黄金时期”，一个是从早上8点到10点，另一个是从下午2点到3点。苦中药可以在饭后的上述时间内服用。2.掌握药液的温度。服用中药时，我们应该注意“寒者热，热者寒”。

然而，苦中药的使用并不限于此。相关专家研究证实，舌对37℃以上的温度更为敏感，因此苦味中药汤的温度应控制在15℃至37℃之间，这样可以防止灼口，纠正苦味。3.掌握咽和咽表明苦味受体主要集中在舌的前半部，尤其是舌尖。因此，在液体药物被输入后，最好将其快速储存在舌根并自然吞咽，或者用勺子将液体药物直接送到舌根以便吞咽。4.掌握服药的速度。

药水在口中停留的时间越长，就越苦。因此，苦涩的中药应该干净而短暂地服用。5.服药后饮用适量温开水，有利于胃肠道吸收药液，并能在一定程度上缓解药液的苦味。6.加入调味料加入蜂蜜、蔗糖等。对苦味药液，但黄连、丹参等尽量少用或不用调料。

如果需要，它可以与甘草和大枣混合。第三，中药不一定要趁热喝。煎药有很多压力，吃中药也有很多压力。许多人认为感冒时必须喝中药。事实上，中药不一定要趁热喝。

服用中药可分为三种类型:热服、暖服和寒服。不是所有的中药都应该趁热喝。清代名医徐灵台曾说:“你病得越多，不仅会生病，而且即使服用不当，也不会有效，反而会有害。“三百年前，医学科学家意识到正确的服药方法可以加速病情的改善，而错误的服药方法会使病情恶化。可见，汤剂服用的正确与否直接影响药物在人体内的吸收和治疗效果。

服药的方法必须正确，同时服药的温度也非常特殊。民间有句谚语叫“趁热喝”，但这句话并不完全准确。至于服用中药，中医有一句老话，叫做“阳病热服，阴病寒服”。具体来说，它可以分为热衣服，温暖的衣服和凉爽的衣服。冷热衣服应根据具体情况进行分析。

治疗发烧的药物可以冷服，而治疗感冒的药物应该热服。药热时服用热药。治疗感冒应服用热药，即当患者出现恶寒、发热、无汗、胃寒疼痛、四肢冰冷、舌淡、皮毛薄白等症状时。，他们可以在服用后吃些热粥，喝些热水，以帮助服药。温服，即煎服一会儿，不冷不热时服用。

一般中药汤剂应“温服”，如宁心补药。药液冷却后服用感冒药。为了治疗发烧，建议穿冷衣服。发热患者常出现发热、口渴、大便干燥、小便短黄、舌红、舌苔黄、脉快等症状。感冒药包括解毒剂、止吐药和退烧药。

在中国南方，一些夏天常喝的“草药茶”实际上是一种中药。一般情况下，大多数人取名为“唐”(如“桂枝汤”等。)应该穿暖和的衣服，而大多数叫“尹”(如大元饮料)的人需要凉爽的衣服。但是，为了谨慎起见，最好是让患者在开药后向中医询问服药方法，以免出现偏差。