中医养生：八个小瑕疵威胁健康，并可能导致妇科疾病

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一些看似无害的生活习惯可能会损害我们的健康，甚至在我们不知情的情况下导致大灾难。下面提到的三种妇科感染可能是由生活中一些被忽视的小细节引起的。阴道霉菌感染的常识储备:阴道霉菌感染的主要症状包括白色分泌物增多、阴部瘙痒、发红或有异味。如果你能确定上述症状是由霉菌感染引起的，你只需要在患处涂上消炎药膏就可以治愈。这种药膏是非处方药，可以在任何药店买到。

但是如果你的感染率超过一年三次，你最好去医院找出疾病的原因。致病诱因1:糖果和碳酸饮料不仅会导致蛀牙，还会加快霉菌在人体内的繁殖速度。血液中含糖量越多，就越容易滋生霉菌。傲慢。，造成局部感染。

一项关于霉菌反复感染的研究表明，大多数患者尿液中的糖含量明显高于健康人的平均血糖水平。临床统计还显示，90%的女性患者在减少每日糖摄入量后一年内很少复发阴道真菌感染。预防措施:尽管医学已经证明真菌感染与糖的摄入有关，但没有必要从食谱中完全去除含糖食物。只要你不过度，你仍然可以享受甜美诱人的水果、小吃和苏打水。致病原因2:服用含雌激素口服避孕药的女性感染霉菌的可能性是其他女性的近两倍。

因为药片提供的过量雌激素会改变阴道的酸碱环境，而这种改变的环境正是霉菌繁殖的最佳环境。预防措施:尽量选择雌激素含量低的口服避孕药。此外，你也可以选择完全不含雌激素的避孕药，但与含雌激素的口服避孕药相比，这种药的避孕效果明显更差，尤其是当你每天忘记在同一时间服用时。致病原因3:抗生素是许多可能导致霉菌感染的致病因素中最令人困惑的。抗生素的作用是杀死细菌。

它如何导致霉菌生长？仍然相信科学，是的，抗生素可以杀死许多有益的细菌，这些细菌可以控制霉菌的生长，同时消除体内的有害细菌，从而导致霉菌。溢出。当你服用强效广谱抗生素时，副作用会特别明显。预防措施:不要在感冒初期贸然服用抗生素。即使真的需要，也应该在医生的指导下服用。

如果医生认为温和的抗生素足以达到治疗效果，最好不要服用更强的药物。一些专家建议在抗生素治疗期间可以服用一些乳酸菌片，因为研究表明，嗜酸乳酸菌能有效控制霉菌的生长，保持体内酸碱环境的健康平衡。膀胱炎:常识储备:尿频、下体灼热或刺痛是膀胱炎最明显的症状。除了症状诊断，医生还可以通过尿检的结果做出判断。确诊后，持续服用抗生素三天，大部分症状会消失。

致病诱因1:性妇科医生普遍认为，由于性交过程中大量细菌在阴道周围传播，无论采取何种体位，性生活都会大大增加女性患膀胱炎的风险。其中，传统的体位最不利于女性健康，因为在这种情况下，附着在男性阴茎和腹股沟的细菌最容易接触女性尿道。预防措施:在性生活中尝试一下。安全性。这种姿势，也就是说，男人用肘关节支撑他们的体重，这样他们的腹股沟就不用挤压女性尿道。

性生活后，尽可能多喝水，这有助于带走可能通过尿液排出导致疾病的细菌。做爱前，用温水和肥皂清洗阴道和肛门，男人也应该清洗阴茎以减少交叉感染的可能性。致病诱因2:性感内衣由于其低腰和纤细的结构设计，内裤在运动时很容易脱臼，不可避免地将直肠附近的细菌带入尿道。预防措施:如果你对性感内衣情有独钟，你可以选择一种更宽更平的内裤，这种内裤不容易脱臼和变形。此外，为了保持良好的通风效果，最好选择棉衬内衣。

细菌性阴道炎的常识储备:细菌性阴道炎是最常见的妇科疾病之一。如果治疗不及时，会导致孕妇流产或早产，这是极其危险的。因为细菌性阴道炎的症状与人乳头瘤病毒引起的宫颈癌的临床表现非常相似。一旦出现类似症状，你应该尽快去医院检查。妇科医生可以通过子宫颈涂片来区分细菌性阴道炎和宫颈癌。

致病诱因1:吸烟有足够的科学证据表明，吸烟女性患细菌性阴道炎的风险远远高于非吸烟女性。香烟中含有的化学成分会减少女性阴道中具有平衡保护功能的乳酸菌的数量，使细菌性阴道炎的致病菌有机会大量繁殖并导致感染。预防措施:最彻底的解决办法——戒烟。致病原因2:放置宫内节育器的风险是大量细菌可能通过宫内节育器周围的毛细血管进入子宫，改变子宫和阴道中的细菌平衡，最终导致细菌性阴道炎。预防措施:约1/3放置宫内节育器的细菌性阴道炎患者在康复后6个月内再次复发。

如果发生这种情况，医生会给你抗真菌药物或建议你选择其他避孕方法。致病原因3:清洁方法不当研究人员发现，如果日常清洁方法选择不当，可能会导致维持子宫和阴道环境平衡的乳酸菌大量减少，这不仅不能促进健康，还会增加妇科疾病的发病率，尤其是细菌性阴道炎。注意事项:不要过于频繁地清洗阴道。女性下半身有少量分泌物是正常的，这些分泌物并不像我们想象的那么脏，正是这些分泌物维持了阴道的酸碱度平衡。如果你担心下半身的气味，你可以选择吸水性强、透气性好的棉质内衣，并经常更换以保持下半身干燥。