中医养生：打嗝的原因是什么

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医疗保健网络指南:打嗝的原因是什么？医学上，打嗝被称为打嗝。，是生活中最常见的现象。虽然打嗝不会影响你的健康，但是会影响你的交流。那么打嗝的原因是什么呢？让我们来看看打嗝的原因。打嗝的原因是什么？打嗝通常是由暴饮暴食引起的。

打嗝的原因有很多，包括胃和食管功能或器官功能的改变。还有外部物质，生化和物理刺激。例如，如果空气体进入胃并从口中溢出，精神和神经因素、饮食习惯和过度吞咽动作都会导致打嗝。打嗝实际上是身体的保护性反应。在胸腔和腹腔之间，有一层像帽子一样厚的肌肉膜，叫做隔膜，它将胸腔和腹腔隔开。

像身体的其他器官一样，横隔膜有神经分布和血液供应。一旦横膈膜受到刺激，神经就会将刺激传递给大脑，大脑就会发出指令，引起横膈膜的阵发性和痉挛性收缩，从而导致打嗝。这种刺激大部分来自胃部肿胀的压力，所以人们经常打嗝，因为他们在吃饭时急于吃饭或吞咽更多空的气体。感冒和吃辛辣食物刺激后也会出现暂时性打嗝。如果打嗝持续，这可能是一种叫做打嗝的疾病。

打嗝频繁或持续24小时以上，称为顽固性打嗝。值得注意的是，压力更容易导致打嗝。四种类型的打嗝:1。胃寒:呃，声音重，缓慢有力，退烧，感冒重，舌苔白滑，脉缓。2.胃火上亢:呃，声音洪亮，连续有力，冲泄，口臭，多饮，面红，便秘，舌苔黄，脉滑。

3.脾肾阳虚:呃，声音虚弱，呼吸不畅，面色苍白，手脚不温，腰膝无力，舌质苍白，脉沉细。4.胃阴不足；呃，声音急促不连续，舌质干涩，烦躁不安，舌红少液，脉快。如何打嗝是人类进化的产物，很难停止打嗝。其中一个原因是，这个过程是由我们大脑的一部分控制的，这个部分在我们有意识之前很久就已经进化了，所以不管你怎么努力，你都不能靠意志力摆脱打嗝。然而，如果你突然打嗝，你可以尝试以下小方法:1。

分散你的注意力，消除紧张和不良刺激。2.首先深呼吸，然后尽可能长时间地保持，然后呼气，重复几次。3.喝开水，尤其是微热的开水。喝一大口，分几次吞下去。4.洗手，将食指插入嘴里，轻轻刺激喉咙。

5.将混合气体放入塑料袋中吸入，混合气体含有90%的氧气和10%的二氧化碳。6.咀嚼姜片。7.将生韭菜洗净，挤出蔬菜汁，口服。8.柿子梗(新鲜柿子或柿子梗)每次20片，煎煮成100毫升，口服两次，每次50毫升。你也可以加入韭菜籽，适当的时候一起油炸。