中医养生：你能吃西瓜治咽炎吗

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目录1。你能吃西瓜治咽喉炎吗？预防和治疗咽喉炎的方法有哪些？1.健康专家认为西瓜本身就是又冷又凉的食物(提示:食物简单地分为五个属性:冷、凉、暖、热、平)。寒凉食品:药理为阴性，具有清热泻火、凉血解毒的功效，多适用于热病。然而，部分慢性咽喉炎患者属于阳虚、气血两虚或痰湿体质(提示:人体可分为阴虚体质、阳虚体质、气血两虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气滞体质等六种易患体质)。阳虚、气血两虚或痰湿体质的人最怕感冒、消化不良、虚胖等“感冒”疾病，而且都禁止吃凉凉的食物，所以西瓜的寒凉性正是慢性咽喉炎患者“感冒”的原因。

总而言之，患有慢性咽喉炎的人不应该吃像西瓜这样的冷食。2.西瓜含有大量的糖。喉咙里的真菌会获得更多的营养，从而加剧炎症。轻度咽炎或咽炎症状，可通过食用具有生津、降火、润肺止咳、预防咽喉痛功能的食物来预防或辅助。咽喉炎患者不应吃西瓜。

预防和治疗咽喉炎的方法有哪些？1.咽喉炎导致喉咙痛，喉咙干燥和发痒，吞咽时有异物感。可采用舌根运动，疗效好。也就是说，闭上你的嘴，用舌头顶着你的牙齿，向前转18圈，然后反转18圈，然后把嘴里的体液咽下3圈，坚持早晚各一次。2.饮食应该集中在凉爽平和的食物上，少吃或不吃刺激性食物，如大蒜、胡椒和白葡萄酒。因为这些食物很容易引起或加重粘膜充血，这就等于给喉咙火上浇油。

多吃新鲜的具有清热生津功效的蔬菜和水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、莲藕、冬瓜、香蕉、百合等。3.吃红枣和浓茶汁来调节蜂蜜治疗咽喉炎。用火把5个红枣的皮烧掉，然后把它们放入白糖水中饮用；将适量茶叶用纱布包好，用开水煮沸，得到浓茶汁，加入适量蜂蜜，搅拌均匀，每30分钟漱口一次，慢慢咽下几次。这些方法对治疗咽喉肿痛和咽喉炎有效。4.适度增加蛋白质摄入量，提高人体免疫力。

人体免疫力的高低直接关系到咽喉炎的复发，因此患者应适当增加鱼、虾、肉、奶等优质蛋白质的摄入量。在补充蛋白质时，我们应该注意少吃温的食物，如羊肉和狗肉，否则很容易加重咽喉不适的症状。5.按摩方法:每天早起后，用3-4滴香膏涂抹在你的左手掌心，按摩喉咙20-30次(顺时针方向)。另外，如果你按下左手无名指的尖端，你可以有很好的止痛和消炎作用。按压方法:每天三次，饭前，用右手拇指和食指有节奏地直接按压左手无名指末端。

每次按压10-15分钟，通常需要3-4天才能达到效果。咽喉炎是一种可以很好治疗的疾病。关键是平时的预防和护理措施，尤其是饮食，以防止疾病的复发和对患者造成很大的伤害。6.蒸梨人参凉，甜，有点苦。具有益气养阴、清热生津的功效。

用于咳喘、痰血、口干咽干。其主要成分是三萜皂苷。它具有抗疲劳、抗肿瘤和抗病毒的作用。梨凉、扁、甜、微酸，具有生津润燥、清热化痰的功效。它可以保护喉咙。

人参梨同蒸对肺热咳嗽、痰多咽痛有显著疗效。7.蜂蜜枇杷凉爽，酸甜。具有润肺止咳、降气的功效。用于治疗肺痿、咳嗽、吐血、鼻出血、口渴、呕吐。蜂蜜扁而甜，具有润燥、止痛和解毒的功效。

蜂蜜枇杷能增强止咳祛痰作用，并能明显改善干咳、痰多、呕吐症状。