甲状腺结节患者要合理补碘、避免过度劳累、保持愉悦心情
到了年底，许多单位都会在年底组织体检，而体检除了过程中需要勇气之外，在看体检报告的时候也需要勇气，总怕在体检表上看到不好的问题。许多人体检时都会检查甲状腺结节，到底甲状腺结节是什么，有没有癌变的可能?昆明中研甲状腺医院专家做出解答：
01、甲状腺结节是什么?发现甲状腺结节到底要不要紧，哪些人群需注意?
1、甲状腺结节是什么?
颈椎正中是甲状腺，形状与蝴蝶非常相似，紧靠气管，位于气管的前方。它控制甲状腺激素的分泌，并为身体的新陈代谢提供一种调节方案，因此又称机体引擎。若甲状腺激素缺乏或过多，都会对人体新陈代谢、体温及其他器官产生影响，有些器官甚至无法正常工作。
甲状腺结节即甲状腺内部组织结构异常，就好像绳索打结形成一个大块物体。然而，甲状腺结节的发生率很高，大多数情况下是良性的，所以一般不需要治疗，但也不能放任不管，以防癌变的可能。而且随着年龄的增长，甲状腺疾病的发病率也会增加，女性发病率比男性高，尤其是60岁以上的女性。
2、甲状腺结节到底要不要紧
事实上，即使是结节也需要警惕，因为甲状腺结节与癌症也有着密切的联系，结节有良恶性之分。甲状腺结节恶性很可能转变为甲状腺癌，一般而言，甲状腺结节多为良性，恶性概率仅为5%-10%左右。
此外，甲状腺结节也可分为实性、囊性和囊实性结节。实性结节是固体的，它可以是甲状腺组织生长或甲状腺分泌的胶质等良性物质，当然也可以是因为癌细胞才生长的恶性物质。囊性结节是由液体组成的，但大部分是由血液组成，其中一部分可能是由甲状腺细胞分泌的胶质形成的。大多数囊性结节为良性。第三类为囊实性结节，是一种实性结节和囊性结节的复合体，其中既有固体，又有液体，摸起来就像一只软柿子，但其治疗方法要比实性结节和囊性结节复杂一些。
02、引起甲状腺结节的原因有哪些，什么样的人群更容易患上甲状腺结节?
1、遗传因素
事实上，遗传性疾病对甲状腺结节的影响相对较大，如果父母中有一方有甲状腺结节，其自身就更容易发生甲状腺结节。据调查，30%的人的甲状腺结节与基因因素有关。因此，此类人群最好每半年去做一次甲状腺检查，早发现、早治疗，也能避免甲状腺异常病程的不断发展。
2、经常暴露在放射性环境中
长时间在放射性环境下工作，也有可能导致甲状腺结节问题，并增加患甲状腺结节的风险。一般而言，这些人群都是由于疾病需要长期放射治疗，以及由于医疗人员在放射环境中长期工作而引起的。
3、碘元素异常
甲状腺异常的问题与碘元素是密切相关的，人体内碘元素如果过多或是过少，都可能引起甲状腺结节的问题，所以大家要长期控制好碘元素的含量。一般来说，沿海地区的人群比较少有缺碘的情况，因为海带等海鲜都是有丰富的碘含量的。而机体中对甲状腺激素需求量如果增多，也会造成碘元素的不足，比如在寒冷、感染和怀孕哺乳期等，都会容易诱发甲状腺异常的问题。
4、甲状腺异常的致病物质
萝卜族食物中含有硫脲类甲状腺肿物质，而我们常见的黄豆、白菜中也含有妨碍甲状腺激素合成的物质，因此自然会出现甲状腺异常。
在一些地方，饮用水中缺少钙、镁、锌等矿物质，还会对甲状腺造成影响，而且甲状腺异常的发生率与饮用水的硬度成正比，可以通过硫氰化钾、磺胺类和保泰松等物质影响甲状腺的合成和释放。所以要多注意饮食中的问题，让微量元素能够补充充足。
5、激素合成障碍
家族性甲状腺异常是由于遗传酶的缺陷，所以激素合成会有障碍，比较一下脱碘酶和过氧化酶的缺乏，都会影响甲状腺素的合成，也可能导致水解酶的缺乏，这样甲状腺激素就很难从甲状腺球蛋白中分离并释放入血。
03、患上甲状腺结节后，应如何进行护理和治疗工作
1、合理补碘
对甲状腺影响最大的元素就是碘元素，如果摄碘量出现不足的问题，甲状腺自然会出现病变。一般来说，内陆地区、高原和山区的人饮食中碘元素是比较匮乏的，所以可以食用碘盐煮饭，这样一来能够保证碘元素的摄入。而对于沿海地区来说要避免碘元素摄入过量，过量同样也会造成甲状腺结节等问题。
2、避免过度劳累
甲状腺也会害怕负担，如果长时间地处于疲劳状态下，自身免疫力会因此下降，甲状腺同样也会出现异常的问题。时间一长，甲状腺功能不稳定，如果再加上外界因素的影响，比如病毒入侵和化学刺激，就更容易有病变的问题了，所以要保证劳逸结合健康生活方式。
3、保持愉悦心情
心情对身体的影响是很大的，如果人的心理状态不好，身体器官和气血也会受到影响，如果心情不好会影响甲状腺的分泌，自然会导致甲状腺结节的问题。而且如果心情较好，身体的免疫力会提高，甲状腺分泌也会保持在正常水平，甲状腺结节的异常机率也会因此降低。
4、定期复查
甲状腺结节初次发现后，需要判断是否为良性或恶性。做个颈部彩超和甲功，能看清目前甲状腺的情况，如为良性肿瘤，可每半年至一年做一次颈部彩超，如有可能为恶性，先每三个月做一次颈部彩超复查。
结语：甲状腺结节的情况还是比较多样的，不管是良性还是恶性的，如果在短时间内结节迅速增大，一定要到医院做检查，而且最好是固定在一个医院复查，这样报告的可比性更强，对自己的治疗也更好