冬季过敏性鼻炎反复应正确用药及时清洗，尽量规避过敏原
冬季可谓是呼吸道过敏的高发季节，尤其是粉尘、空气干燥等外在因素对鼻腔黏膜的刺激更加明显，从而导致过敏性鼻炎多发。
最近，有不少的孩子因为感冒、发烧、咳嗽、腹泻、腹胀、经常性住院体质虚弱，在问病史时我们发现一个现象：这些孩子大多数都有慢性鼻炎，其中有一些发病很急，有时鼻塞至呼吸困难，整晚要张口呼吸，有的早起连打喷嚏几十个，有的还引发咳嗽、哮喘;有的慢性的早起鼻塞，流涕、打喷嚏，家长看在眼里，痛在心里。
小儿过敏性鼻炎始终是家长们最为头疼和揪心的问题。除了哮喘之外，儿童过敏性鼻炎的发病率也在逐年呈现上升趋势。
儿童过敏性鼻炎发作症状：
说起过敏性鼻炎，大多数人认为鼻痒、打喷嚏和流鼻涕是过敏性鼻炎的主要症状，其实这些症状主要是过敏性鼻炎急性发作时的早期症状，而鼻塞则往往是过敏性鼻炎病情反复发作，病情加重的表现，往往与慢性的过敏性鼻炎导致的下鼻甲肥大、鼻息肉或鼻窦炎有关。过敏性鼻炎的鼻塞往往可以导致发展为过敏性哮喘或过敏性支气管炎。儿童过敏性鼻炎出现鼻塞往往与过敏性鼻炎导致腺样体肥大有关，会出现趴睡、打鼾、睡不宁、张口呼吸和多汗等腺样体肥大的症状。
初期儿童过敏性鼻炎患者会表现经常性的搓揉鼻子、交替性鼻塞、突然和剧烈的打喷嚏、流清水鼻涕或感染后流脓涕、鼻腔不通气、鼻涕倒流、夜间突然咳嗽、头昏、头痛、耳闷、眼睛发红发痒及流泪。它一般随着气候改变，早上起床或空气中有粉尘时发作，不过这种现象，一般只持续10～20分钟，一天之中可能间歇出现。
时间较长的儿童过敏性鼻炎患者会表现出全身乏力、食欲不佳、体重不增,生长发育迟缓等全身特征，这些现象最终演化为器官功能障碍等等并发症状，而且有30—50%的儿童会发展为过敏性哮喘。
为什么你的孩子容易患过敏性鼻炎？和这两点原因分不开
一是遗传因素，过敏体质具有遗传倾向。
如果父母都是过敏体质，那么子女为过敏体质的几率为70%;如果父母中有一方为过敏体质，那么子女为过敏体质的几率30%-50%。
二是后天因素，包括环境因素、营养因素等。
居住环境污染容易诱发过敏，如：灰尘、尘螨、狗猫鸟等宠物的皮毛及羽毛、油漆、油烟、烟雾、化学材料等均是诱发孩子过敏的危险因素。
另外，儿童的免疫系统发育尚未健全，也是导致孩子易发生过敏的原因。尤其要注意的是：当身体缺乏某些营养素也会容易引发过敏性疾病。
对于冬季反复过敏性鼻炎建议做好以下三点来防治
1、正确用药 及时清洗
过敏性鼻炎病发时需要抗炎抗过敏治疗。抗过敏药物治疗可减轻对过敏原的反应并抑制炎性反应,但只是暂时缓解症状。同时可以用盐水洗鼻，生理盐水就可以，坚持洗鼻，效果很好。平时洗洗鼻做好鼻腔的维护，可以减少鼻炎复发的机率。 洗时需要注意盐水最好用生理盐水，浓度,温度,操作方法掌握要好。必须坚持，坚持是最关键的。有很多鼻炎患者说用盐水洗鼻没效果，其实就是没有每天坚持下来的原因。另外需要明白洗鼻最好先单独冲洗鼻前庭，再冲洗鼻腔深层。直接冲洗容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层。
2、识别病因 调理体质
在过敏性鼻炎的患者的治疗过程中发现，许多时候过敏原并不是完全能规避的，只能尽量避免。想一想也就能明白，过敏性鼻炎患者真的能一辈子不碰花草，一辈子不吃面食吗?所以治疗过敏性疾病，关键在于内求，而不是外求。内求便是以调理自身免疫系统，以调理过敏体质为治病之本。外求是找客观原因，不过是暂时地躲开致病源而已。
过敏性鼻炎与体质的免疫功能失调有关，由于体内T细胞失衡、遗传、环境污染等导致的过敏体质。普通的药物只能缓解和压制表面过敏症状，不能根源改善肠道菌群和调控T细胞，一旦再次接触过敏原就可能复发。微生物学家研究发现肠道内的共生菌可以产生大量有益的代谢产物，从而调节过敏反应。这一作用至少部分是通过诱导T调节细胞，抑制Th2辅助细胞，上调白介素10的表达，以及维持肠道屏障功能来介导的。
通过补充欣敏康抗过敏益生菌能够引起T调节细胞数量增加，降低Th2在肠道和肺部的免疫应答，从而减轻过敏性炎症和高反应应答。由此可见，通过补充欣敏康益生菌定殖肠道黏膜，抢占有害菌的位置，提高肠道的物理屏障功能;可以刺激肠道免疫功能;同时还能减轻炎症因子的释放。而小孩的肠道和免疫系统正处于发育阶段，所以干预和改善起来效果最好。
3、尽量规避 保持好心态
过敏性鼻炎一般接触到了过敏原导致发作，常见过敏原有：灰尘、尘螨、花粉、动物皮毛、冷空气等。意见建议：避免接触变应原，少吃能引起过敏性鼻炎发作的食物：如牛奶和鸡蛋等蛋白质含量较高的食物;无鳞鱼、海蟹、虾、海贝等海产类食物;蛤蟆类、鱿鱼等蛋白质含量高且不易消化的食物;蘑菇等真菌类食物。避免食用有添加物的加工食品，忌烟，避免出入于温差较大的场所;加强劳动及个人防护，避免或减少尘埃、花粉等刺激;调畅情志，积极治疗。