夜间睡觉时突然呼吸困难，可是由心源性疾病引起

　　随着时代的不断进步，人们生活中的压力也越来越多，很多人都没有时间关注自己的身体健康问题。然而，身体才是革命的本钱，我会一直给大家风险一些关于健康养生的小知识，一起了解一下吧!今日话题：夜里身体出现6大“异常”，可能是大病到来的提醒，尽量不要忽视!

　　面对忙碌的一天，晚上睡觉成为放松的最重要部分，但在最放松的睡眠期间，有许多问题困扰着我们。事实上，身体表面的状况实际上是对我们体内真实情况的描绘，所以我们可以从睡眠中看到我们的健康。在这里，我们将介绍夜间睡眠时可能出现的问题和原因。我希望每个人都能来对应下自己的情况，并将其重视起来，如果严重的话，则需要及时去医院检查。

　　1.睡觉时出汗

　　在正常情况下，我们只是在运动时或在我们特别炎热的时候出汗，有些人在睡觉时会出汗，甚至是湿衣服和被褥。这叫做虚汗。这种出汗可能是由阴虚引起的，也可能是由于人体内的分泌紊乱引起的。我们必须更加注意这一点。

　　2.长期口渴

　　多喝水对身体好，人们对水的需求是必不可少的，他们在口渴时必须喝水，但是有些人在睡觉时总是想喝水，而且在喝水后还是很口渴。值得注意的是，白天吃的饮食可能是油腻和辛辣，但如果伴有多尿症，可能是体内的荷尔蒙有问题，所以你应该多加注意。

　　3.睡觉时突然呼吸困难

　　当我们晚上睡觉时，我们突然感到呼吸困难，感到恶心，甚至醒来。这可能是一种病理状态，在这种情况下，你身体的新陈代谢异常，无法支持你的身体正常的睡眠。这可能是由心源性疾病或呼吸系统疾病引起的，应该到医院进行全面检查。

　　4.噩梦不断

　　几乎每个人对他人的晚安问候都是“好梦”，而许多人却反其道而行之。晚上睡觉是容易做噩梦有几个原因，比如在睡觉前看一部可怕的电影或电视，或者听一个可怕的故事，然后在你的脑海中反复回忆形成一场噩梦，睡觉姿势不正确，把手放在胸部，被子太厚等。这些不正确的习惯很容易引起噩梦。白天过度的压力或服用某些药物也会导致噩梦。

　　5.睡眠时耳鸣和头晕

　　当你在安静的夜晚享受轻松的时刻时，你的耳朵会尖叫，这会让你心烦意乱，但这会引起你的注意，耳鸣是由听觉功能紊乱引起的，也可能是对外界刺激的反应，应该去医院检查下。

　　6.睡眠很浅

　　在正常情况下，由于白天工作和生活繁忙，很多人晚上睡得很好，但很多人显然觉得自己很累，但睡眠很浅，很容易醒来时有点动静，这种情况非常可能是因为他自己的压力，抑郁症患者的症状会非常明显。