女性不想患卵巢癌，每天吃几菜，远离失眠，子宫越来越干净

原标题：女性不想患卵巢癌，每天吃几菜，远离失眠，子宫越来越干净

大家好，我是你们的好朋友《中医养生科刘医师》，随着经济的不断进步，越来越多的人应该工作而无暇顾及自己的身体健康。其实，身体才是革命的本钱，为了大家能够学到更多的健康养生知识，我每天会在此发一些有关养生的文章，谢谢大家关注！

空心菜，对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是妇科佳品，它有暖宫的功效，治疗月经不畅等，帮助改善贫血，还能补血养颜，祛除皱纹，减肥，养血安神。

可让子宫越来越弹性，降低血脂，能提高免疫，通便排毒，缓解饥饿，能提供身体代谢活动的能量，能够促进血液循环，减少湿气，还能提高睡眠质量，排子宫污血。

具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用。还能软化血管、降低血脂和血压、补钙和增强人体免疫力、抗癌等作用。有预防缺铁性贫血、调经祛湿、防失眠、预防过敏、降低胆固醇等作用。

你们见过这种乡下野菜吗？你们吃过吗？