过敏体质的诱因：遗传、不良的饮食习惯、不良居住环境

　　2018年底就发生了一起死亡案件，那就是28岁的小伙，他对头孢曲松钠过敏，他在医院检查出中耳炎，医生用药后，过敏休克，90分钟后抢救无效，导致最后的死亡，这个小心让大家非常痛心，28岁是美好人生的开始，却因为过敏而去丢了自己的小小性命，白发人送黑发人，是我们都不想看到的。

　　不知道大家有没有了解到，现在，小孩的过敏比例越来越多，这是为什么呢?严重的甚至哮喘，危机生命。年轻人大大小小的过敏，例如，过敏性鼻炎，不算大病，但是很难去跟，困扰着很多人，不知道有没有同感的人，看文章的您有吗?或者身边的家人有吗?那就看看后边我给您介绍的过敏是怎么引起的?过敏体质又该注意哪些呢?我们该如何应对。

　　什么是过敏体质

　　过敏体质一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。当孩子具有过敏性体质时，会更加容易发生过敏性疾病，包括湿疹、过敏性鼻炎、支气管哮喘等。还可能对其他具体物质发生过敏，比如金属过敏、花粉过敏、药物过敏等。但是偶尔对某种已知因素发生高反应性，不能称作“过敏体质”。

　　过敏体质的诱因是：

　　1.先天因素

　　a.遗传：父母一方有过敏的，孩子的发病率就是高于60%

　　b.孕期:孕期妈妈体质弱，宝宝很容易过敏。

　　c.生产：剖宫产、早产等，也会增加宝宝过敏的机会。

　　d.消化酶的缺乏

　　某些消化酶的缺乏，会引发相应的食物的不耐受。如果摄入不耐受的食物则会过敏的机会。

　　2.后天因素

　　a.妈妈经常在哺乳期摄入高过敏原的食物，都会增加婴儿发生过敏的机会。

　　b.过早摄入辅食

　　因为新生儿的胃肠消化、吸收功能较弱，对很多食物不能耐受(食物不耐受)，因此过早的摄入辅食很容易导致过敏的发生。新生儿四个月内，应以母乳喂养为宜，不宜添加任何辅食(如：牛奶、蛋类、鱼、虾、蟹、甚至是奶粉)。

　　c.不良的居住环境

　　不良的居住环境，例如穿上有螨虫等，都可以引起过敏性鼻炎、气喘等。因此居住环境应该经常打扫、通风、除湿等，以减少环境中的过敏物质。

　　d.不良的饮食习惯

　　饮食的不均衡，导致机体免疫力的降低，代谢功能的低下等，进而容易引发过敏。或者过多摄入加工性食品，含有食品添加剂、防腐剂、色素等物质，而这些物质进入人体后会增加机体负担，甚至直接或间接引发过敏的发生。

　　e.其他因素

　　不合理的用药、胃肠功能紊乱、免疫力低下等等。

　　过敏体质的常见症状见以下，大家可以对照一下是否存在?

　　跑步或者大笑会咳嗽;时不时的揉眼睛;夏天紫外线过敏，皮肤起小疙瘩、疹子;眼睛肿;身上就会出现风疹，瘙痒不适……进入秋天又患上过敏性鼻炎，鼻塞、流鼻涕;看似像感冒。

　　过敏体质又该注意哪些呢?我们该如何应对?

　　1、避免接触过敏原

　　尽量去医院查明孩子对哪些物质过敏，让孩子避免或减少与该物质接触。也避免刺激性食物的接触，从而引发过敏。

　　2、试着补充一些益生菌

　　对于食物过敏，有一种说法是食物吃到肚子里，肠道没有很好地消化就吸收了，没有完全消化的食物会刺激到人体。众所周知，益生菌的功效就是调节肠道菌群，让胃肠更好地吸收食物。还能刺激全身免疫系统的成熟，这个过程正好能抵抗过敏的出现。

　　3、食补：

　　气虚体质的人不容易把体内的痰湿(病理产物)代谢掉，堆积在体内，一旦风寒袭肺，容易引发气喘或过敏，建议可多吃天然且甘平的食物，例如地瓜、马铃薯、小米、麦片、糙米、白扁豆等五谷类食物，或红枣、莲子、莲藕、山药、大枣、四神、高丽菜、苋菜、胡萝卜、豆腐、香菇、鸡肉、牛肉。

　　4、养好脾胃，减少孩子生病，少用抗生素

　　很多宝宝用过抗生素后，都会出现腹泻，食欲差的情况，避免不必要的抗生素使用，可以保护好孩子的肠道菌群建立，保护好孩子脾胃，科学喂养，不要积食，脾胃正气足，就可以减少生病，减少过敏。