中医养生：哪个公鸡或母鸡更“互补”？

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谚语:来年每91只鸡都会健康。解释:九九它指的是一年中从寒冷到最冷再到温暖的时间。它从冬至开始，也就是从12月21日或22日开始，每9天依次计数19、29和39 & hellip& hellip直到刺痛前两三天。民间有在接下来的一年里，每91只鸡都会保持健康这意味着人体在冬天需要更多的能量和营养，所以有必要吃鸡肉进行营养，这不仅可以更好地抵御寒冷，而且为来年的健康打下坚实的基础。鸡肉有很大的药用价值，有世界的良药。

这是……的好名字。中医认为鸡具有温中益气、填精填髓、益五脏、补虚的功效。可用于调理脾胃气虚、阳虚引起的疲劳、胃脘痛、水肿、产后缺乳、虚弱、头晕，对肾精不足引起的尿频、耳聋、精亏、感冒也有很好的辅助作用。但是，用鸡来补充时，要注意男女之间的差异:公鸡性别为阳，温补作用强，更适合阳虚气弱的患者；雌鸡属阴，更适合产妇、老弱病残和慢性病患者。对健康人来说，多喝鸡汤可以提高免疫力，防止流感病毒；对于那些被流感病毒感染的人囚犯多喝鸡汤有助于缓解感冒引起的鼻塞、咳嗽和其他症状。

美国的最新研究表明，鸡汤可以帮助人们摆脱流感，因为它可以排出病毒。鸡肉的营养价值优于草鸡，尤其是乌鸡。吃鸡肉有很多方法，比如烹饪、煮汤、腌制和风干，所有这些都有自己的味道。除了鸡汤，鸡肝、鸡肾、鸡心、鸡胆和鸡内金还有很好的保健作用。例如，鸡肝具有养肝、养血、明目的功能，适用于视力下降、夜盲症、贫血的患者；鸡心具有强心安神的作用，适用于心悸、虚烦的患者；鸡胆具有清热解毒的作用，对胆囊炎、百日咳患者有效；鸡内金具有健脾养胃、促进消化的作用，对消化不良和腹胀有很好的治疗效果。

但是吃鸡肉滋补品并不适合每个人。鸡肉富含蛋白质。为了避免增加肾脏负担，尿毒症患者禁食；鸡是温的，所以为了避免助热，高烧和嘈杂的胃热的病人应该禁食；鸡肉中的磷含量很高。为了避免影响铁的吸收，在服用铁的同时不要吃鸡肉。最后，我们需要提醒每个人，鸡的臀部是细菌，病毒和致癌物仓库永远不要吃。