中医养生：儿童厌食症怎么办

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医疗保健网络指南:儿童厌食症怎么办？面对孩子不喜欢吃东西和挑食的现象，家长们也非常焦虑，不知道如何解决。儿童厌食症怎么办？让我们来看看提高儿童食欲的方法。一般来说，导致儿童厌食症的三个主要因素是疾病、饮食和心理。引起厌食症的常见疾病包括贫血、佝偻病、营养缺乏、乙型肝炎以及胃肠道和呼吸道的反复感染。厌食症儿童食欲不振，拒绝吃任何东西。

当他们看到他们吃的东西时，他们会不高兴，吐出他们吃的食物。如果被迫吃它，可能会出现干呕，导致体重增加缓慢，生长发育落后，头发稀疏和缺乏光泽。对于这样的孩子，要看医生，做必要的检查，并根据情况服药。1.创造一个良好的用餐环境。就餐环境应舒适、干净、美观，空新鲜，餐厅和餐桌应干净，餐具应卫生。

有人做实验，红色餐具能促进儿童消化液的分泌。你可以边吃边听轻音乐，但是你不能边吃边看电视。2.注意一日三餐，少吃儿童零食。妈妈和爸爸必须让他们的孩子养成吃晚饭的习惯，并且不要每天为他们的孩子开一个新炉子。我们应该知道孩子们不能吃太多的食物。

一旦给他们更多的零食、水果和其他各种谷物，他们自然不会在晚餐时进食或表现出厌食。3.提高烹饪水平，改变颜色和品种。孩子们对颜色、香味和味道都很好的新品种的食物非常敏感。当他们第一次接触到某种食物时，对成年人的正确评价会起到一定的作用向导角色。正如成年人所说这种菜吃了会长高，这种食物吃起来很有趣。

孩子们会很乐意接受它。4.增强儿童免疫力。儿童免疫力相对较低。冬天，寒冷的天气和北风呼啸，这很容易导致儿童感冒，从而导致感冒和发烧。爸爸妈妈必须增强孩子的免疫力，降低孩子生病的几率，避免孩子的食欲受到身体不适的影响。

5.关注孩子的喜好为了让孩子吃得更多，父母必须关注孩子通常喜欢的食物，然后征求他们的意见，做出适合孩子胃口的营养食物，这样孩子才能自然地吃。6.正确对待孩子的脾气。每个人都有自己的脾气，孩子也一样。当孩子发脾气时，父母不应该命令孩子立即吃食物。如果是这样，孩子会有一种叛逆的态度，这将导致更糟糕的情况。

顺其自然，不要在孩子食欲不振时强迫他们少吃，而是给疲惫的消化腺一个休息的机会，这有利于孩子消化功能的恢复。大多数孩子饿的时候自然会有食欲。一些父母担心他们的孩子营养不良，迫使他们的孩子吃得更多，并严厉斥责他们不得不吃东西。这对他们的身体和个性是一种可怕的抑制，这使他们认为吃是一件非常不愉快的事情，并逐渐形成顽固性厌食症。以下两种情况不能判断儿童的厌食症。

1.不喜欢偶尔吃东西的孩子不能每天都吃同样的食物。今天少吃点，明天多吃点是正常的。孩子们的食欲不会像他们的母亲每天期望的那样旺盛。他们今天可能非常爱吃，而明天却不爱吃，这很正常。孩子们不喜欢偶尔吃东西并不是厌食症，所以母亲们不必带着孩子匆忙去看医生。

2、短期食欲不振由于某种原因导致儿童短期食欲不振，如感冒，儿童的食物摄入量会减少；孩子们不喜欢在热天吃饭；胃寒或吃太多的冷食、太多的食物或高热量的食物，这会导致儿童食物的积累，可能导致儿童短期内食欲不振。如果厌食症儿童想吃东西，就必须开出正确的药方，找出儿童厌食症的原因，这样他们才能健康成长。