中医养生：中医教你穴位按压的急救方法

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1.按压阳陵泉穴治疗胆绞痛。阳陵泉位于小腿腓骨头前下方凹陷处。胆囊炎和胆石症患者的右上腹可能有严重的绞痛。这时，如果病人远离医院，针灸可以用来减轻疼痛。方法:寻找右腿外侧腓骨小头下的压痛点，即阳陵泉穴。

用双手大拇指按住双腿的阳陵泉穴。按摩两分钟可以达到很好的治疗效果。2.按压止阳穴缓解心绞痛止阳穴位于第七胸椎棘突下的凹陷处，即取卧位和垂臂时，两侧肩胛角的下缘穿过脊柱连线的中点。心绞痛发作时，患者常伴有胸部压迫和窒息。这时，病人可以拿着一枚5分硬币，用硬币的边缘把它压向杨的穴位。

按3 & mdash如果你按3，心绞痛可以在6分钟内缓解。去杨洋四次可以预防心绞痛。3.按三阴交穴治疗肾绞痛三阴交穴位于足内踝以上3英寸处。肾绞痛是由尿石症引起的急性肾脏疼痛。当疼痛突然出现时，患者可用拇指按压揉三阴交穴。

反复挤压和揉捏3 & mdash肾绞痛可在5分钟内缓解。4.按压劳宫穴治疗血压骤升，握拳，指尖中点为劳宫穴。高血压患者可能因愤怒、愤怒或兴奋而血压急剧上升。这对病人的生命构成了极大的威胁。这时，你可以按下老龚点，用拇指从另一只手的老龚点开始按，一个一个地按下每个指尖，用左手和右手交替按下。

按压时保持冷静和均匀呼吸。按压后血压突然升高可以缓解。5.按合谷穴治疗晕厥合谷穴位于左手和右手背的第一和第二掌骨之间，稍微靠近第二掌骨。当患者因中暑、中风、虚脱等而晕倒、昏迷、脸色苍白、出汗时。，你可以用拇指捏病人的合谷穴。

继续按2 & mdash3分钟后，晕厥和其他症状可以消失。6.按下你的脚跟停止鼻出血。人们出门时有时会流鼻血。当没有药物且远离医院时，你可以迅速捏住脚跟(踝关节和跟骨之间的凹陷处)。用左鼻血挤压右脚后跟。

用右鼻血挤压左脚后跟，立即止血。