中医养生：什么中药对失眠有好处

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保健网指南:什么中药对失眠有好处？失眠是非常痛苦的，长期失眠对身体有很大的伤害。我听说中药可以治疗失眠，那么什么中药对失眠有好处呢？让我们来看看。失眠吃什么中药对中医有好处。失眠是一种以情绪和饮食损伤为特征的疾病，或病后年老、禀赋不足、内疚和胆怯等。，这会导致精神紊乱或不安，这通常会导致无法正常睡眠。

以下中药能有效治疗失眠:1 .取百合，加水煎煮，晚上睡觉前服用一次。适用于阴虚、肺燥、精神营养不良等症状长期多梦、恍惚的失眠患者。2、酸枣仁捣碎，水煎，晚上睡觉前一次性服用。适用于伴有烦躁不安的失眠患者。3、白子仁白子仁，加水煎煮后，晚上睡觉前可一次性服用。

适用于伴有头晕、面色苍白、唇甲苍白、恐惧、盗汗、便秘等症状的失眠患者。4.取龙骨，加水煎煮后服用，晚上睡觉前一次性服用。适用于阴虚阳亢型失眠患者，如烦躁不安、潮热、盗汗、梦遗、心悸等。5.夜交藤取夜交藤，加水煎煮，晚上睡觉前一次性服用。适用于伴有多梦、出汗、四肢关节痛等症状的失眠患者。

6、合欢皮水煎，晚上睡觉前服用。适用于伴有抑郁、烦躁、健忘等情绪抑郁症状的失眠患者。7.远志取远志，加水煎煮，晚上睡觉前服用一次。适用于健忘、神志不清、咳痰不畅、乳糖胀痛、烦躁多梦的失眠患者。治疗失眠的五种中药:大枣30克，丹参12克。

用法:水煎服1~2小时，午休和晚上睡觉前服用两次，每天一剂。主治:用于血瘀引起的失眠、头痛。功效:安神、活血、养血。配方2:炒枣仁10g，麦冬6g，远志3g。用法:水煎服，晚上睡觉前服用。

主治:身体虚弱、失眠。功效:滋阴安神，清心除烦。处方3:丹参15克，五味子6克，远志3克。用法:水煎服，午休及晚上睡觉前服用。主治:心血不足引起的失眠。

功效:安神、养血、滋阴。处方四种药物:朱砂0.6克，琥珀0.9克。用法:研成粉末，睡前吞服。小心不要拖太久。适应症:适用于因不安引起的失眠。

功效:镇上的人会平静神经，平静心灵。配方5药物:夜交藤10克，生地10克，麦冬6克。用法:水煎服，午休及晚上睡觉前服用。主治:阴虚火旺所致失眠。功效:滋阴安神，清心除烦。

这些是一些有效的中草药和治疗失眠的方法。中草药并非没有副作用。请在医生的指导下服用。