中医养生：中医教你六种祛火保健药方

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经常面对电脑，由于显示屏的辐射效应，人们很容易生气，尤其是那些需要经常在办公桌前工作的上班族，所以他们需要更加小心。今天，我想介绍六种中医祛火保健方法。当电脑显示器太热时，工作时会有相当多的电磁辐射，电离空气体，不断产生正电荷(正离子)，不断中和空气体中的负离子，导致负离子含量几乎为零。负离子更有益，正离子更有害。他们已经在有太多正离子的环境中很长时间了。

它们通过呼吸进入肺部，然后随着血液循环被输送到人体的各种组织，使人体血液和体液呈酸性，延缓身体的正常代谢功能，并导致毒素在体内积聚。失眠、免疫力低下、女性内分泌失调等。1.银华当归饮治疗牙龈炎原料:银华15克，白芷6克。用法:将上述两种药物加水煎煮。每天一剂。

功效:治疗牙龈炎、红肿和疼痛。2.金银花饮料明目原料:金银花10克，车前草叶10克，霜桑叶10克，白芷10克，白糖适量。用法:将上述四味药加水适量，煎汤(轻煎)，然后加入白糖代茶饮用。功效:祛风清热。可治疗外感风热引起的红肿、疼痛、流泪。

3.菊花槐花绿茶饮料明目原料:菊花3克，槐花3克，绿茶3克。用法:将上述三种药物放入杯中，用开水冲泡5分钟，每天分几次作为茶饮用。功效:平肝潜阳，清热明目。4.治疗牙龈化脓性疾病的蜂巢玄参汤原料:玄参9克，蜂巢9克，骨碎补9克。用法:将上述三味药加水煎煮，每日一剂。

功效:治疗牙龈脓肿和脓。5.盛迪防风汤治疗牙痛的原料:盛迪30克，防风15克，白芷9克。用法:将上述三味药加水煎煮，每日一剂。功效:止痛，主要用于治疗牙痛。6.用黑豆和核桃粉治疗干眼症。

将500克黑豆翻炒，冷却后磨成粉末。500克核桃仁，微焦炒，去皮，冷后捣碎。以上两种食物各取1勺，倒入1杯煮牛奶后加入1勺蜂蜜，早上或早餐后服用。能增强眼内肌肉力量，增强调节功能，改善眼部疲劳症状。