中医养生：中医教你消除面部皱纹

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皱纹是岁月留下的痕迹，消除皱纹更为年轻，尤其是对于害怕脸上出现皱纹的女性来说，那么有什么健康有效的方法来消除和预防皱纹呢？那么你不妨试试中医的面部按摩技术，它可以消除皱纹，增强皮肤。消除皱纹的面部按摩步骤:1。两只手同时呈圆锥形，并逐渐向上移动，当它们到达眼睛下方时，它们会转向两边的脸颊。2.将食指和中指分别沿两侧向上移动，当你到达前额时，用所有手指轻轻按压它们。3.将双手食指和无名指从上唇和下唇的中间移到口角的两侧，用所有手指轻轻按压颧骨。

4.用中指轻轻上下按摩鼻孔两侧。5.将食指和无名指从眼睛的内眦(内眦)向外移动，当你到达太阳穴周围的太阳穴部分时，用所有的手指轻轻地抚摸。6.用一只手的手掌根轻轻按压前额，逐渐将五个指尖移至发际线，然后用同样的方法更换另一只手，重复3 & mdash四次。7.用温水洗脸，然后用冷水洗脸，有效减少毛孔。消除眼睛周围皱纹的方法:●首先，用食指按压眼睛两侧的敬明点，每秒用力按压一次，共5-10次。

●用食指垂直按压眼眶下的哭点，每秒钟一次，共5-10次。●用食指按压双侧瞳孔点5-10次。附件:艾伯特·米德多特，世界皮肤衰老权威人士；克莱蒙特抗皱美容法:从指尖取一点凡士林油，然后在脸上轻轻按摩一圈，将其揉进皮肤。按摩通常持续大约一分钟。然后用薄纸擦去多余的油脂，但不能完全擦掉。

应该每24小时做一次，最好是在晚上。小贴士:按摩前先洗手和洗脸，在脸上涂上按摩霜，在按摩过程中用手掌或手指向一个方向轻轻按压皮肤。一般按摩方向与面部皱纹成直角。然而，眼角和嘴角的皱纹需要圆形按摩。按摩后，用热毛巾擦去按摩膏。

如果面部皮肤被感染或长粉刺，面部按摩是严格禁止的。