中医养生：四种抗衰老中药配方年轻时食用

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松子能滋养五脏，益气养血。适用于肺肾两虚、久咳、腰膝酸软、头晕目眩等症。中老年人经常使用，可以滋补强身、健脑益智、延缓衰老。脑力劳动者经常服用它来改善他们的思维和记忆，它是抗衰老和防止衰老的有效食物。银杏乳饮料[原料]:银杏30克，白菊花4朵，雪梨4朵，牛奶200毫升，蜂蜜适量。

【生产】:首先将银杏去皮，用开水烫一下，然后去心脏；将白菊花洗净，取花瓣备用；将雪梨去皮，取梨肉切片。然后将银杏和雪梨放入锅中，加入适量清水，用武火煮沸，用文火煮至银杏成熟，加入菊花花瓣和牛奶，煮沸后与蜂蜜混合均匀。【特点】:果实成熟、芳香、优雅、香甜可口。【说明】:银杏含有蛋白质、脂肪、糖、各种氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等。其味甘、苦、涩、平，具有抗过敏、抗衰老和抗微生物的作用。

银杏、白菊、雪梨、牛奶等营养丰富，具有补虚益肺、益胃、生津润肠的功能，组合成一种女性经常食用的饮料，能起到祛斑、清洁皮肤、润肤美白的作用。苍术麻瓜丸[原料]: 1公斤苍术(用米卷浸泡5夜，切好，烤熟，作为最后一道)，1片木瓜(放在瓷盘里，用电饭锅蒸，去皮去核)。【配方】:将木瓜研成糊状，与苍术混合，制成像梧桐树籽一样大的药丸，烘烤，用黄色蜡融化，不管它们在镅中的含量有多高，将药物混合在蜡中，从筛子中取出，用纸衬里卷起来。【功能主治】:但一定要呆在脸上。【用法用量】:每次30片，空心盐和酒。

苍术:苍术具有燥湿健脾、祛风除湿的功效。主要用于治疗湿阻中焦、风寒湿痹、足膝肿痛、痿弱无力、夜盲症。珍珠胶囊日:它能健胃健脾，各种湿肿都不能消除。《本草纲目》说:治湿痰，保持饮水& hellip& hellip脾湿、带下、肠风泻。《新药物学》说它可以。