中医养生：一种健康长寿的菊花浸泡酒

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健康指南:如今，随着生活水平的提高，人们讨论如何在饭后做更多的保健。在古代，人们重视保健，现在人们逐渐重视它。中医在中国已经有几千年的历史了，并且是由人们传承下来的。如今，人们也用中药来保持健康和保健。菊花是一种常见的中药。

菊花酒是汉代以来流行的一种营养酒，具有良好的药用性能和强大的功效。因此，喝菊花酒已经成为一种民俗。陶渊明在金代也有它。酒能治百病，菊花能治百病。也就是说。

后来，喝菊花酒逐渐成为一种民俗，尤其是在重阳节期间。《荆楚岁时记》说9月9日，她穿吴茱萸，吃莲藕，喝菊花酒，这让她活得更久。明清时期，菊花酒中添加了多种草药，效果更佳。制备方法包括:将菊花煎煮成汤剂，用曲和大米酿造酒，或加入生地、当归、枸杞子。菊花酒具有很高的药用价值，因为它能祛风清热、养肝明目、消炎解毒。

明代医学家李时珍指出菊花有治头风，清耳目，除瘘管，治病救人。的影响。在古代，菊花酒是在第一年的重阳节第二年酿造的。9月9日，菊花和一些绿色的枝叶被收集起来，与要酿造的谷物混合，然后一起用来酿造葡萄酒，并在第二年9月9日被释放出来饮用。传说喝这种酒可以延年益寿。

菊花酒在重阳节的作用？根据古代中医的说法，中医认为菊花酒能明目、治头晕、降血压，并具有减肥、减肥、养肝气、宁胃、益血的优点。在这个节日的时候，秋天的空气很清新，菊花盛开，窗户篱笆下有一片片金黄色。除了爬山插山茱萸外，亲朋好友还互相邀请喝菊花酒，一起欣赏黄花。它确实有特殊的兴趣。尤其是那些欣赏菊花、饮酒、吟诗、唱歌的诗人，给后人留下了许多好句子。

因为菊花酒，重阳成了酒神崇拜的场所。如“山东民俗风情；重阳节介绍，山东酒楼在重阳节祭拜瓮神。这个神就是杜康。在贵州省仁怀县茅台镇，每年的重阳节，都会用药物来酿酒。传说只有在1999年的重阳节，当太阳升起的时候，好酒才会被酿造出来。

每当第一杯酒被烘烤时，老板就在粘贴杜康第一任教师的神圣地位&纪念杜康诞辰100周年:放置蜡烛和供品，为葡萄酒酿造的顺利进行祈祷。在湖南省宁远市，每年9月9日；竞争葡萄酒，重阳葡萄酒。这些习俗表明重阳节与酒有着深厚的关系。1.抗氧化和抗衰老的理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊花苷、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小檗碱、黄酮类、菊花色素、维生素a、b、e、微量元素等物质，具有抗病原体和增强毛细血管阻力的作用。第二，清肝明目防病，《神农本草经》记载菊花主治头晕、肿痛、目赤、流泪、皮肤坏死、风湿、血气《日化子本草》记载，菊花可以治肢乱、心烦、膈闷、痈、头痛等症，作为明目的枕头。

菊花味甘苦，性微寒，可分为野菊花和野菊花。其中，野菊花具有清肝明目的功效，野菊花则具有排毒降火的功效。从营养的角度来看，植物的精华在于花和果实。菊花花瓣含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，它富含维生素和微量元素，如铁、锌、铜、硒等。

，因此它具有普通水果和蔬菜无法比拟的功能。现代临床医学也证明菊花能扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病、高血压、动脉硬化和高胆固醇血症有很好的疗效。3.菊花泡酒延年益寿。菊花制成的菊花酒是养生人士一直喜爱的烈性酒之一。它不仅能延年益寿，强身健体，还能治疗头晕、咳嗽、便秘等疾病。

它是居家养生的好产品。菊花酒是由菊花和粳稻在盛开时制成的。该方法包括将菊花2000克、枸杞500克、当归500克、地黄1000克加水适量煎煮，用纱布过滤备用。用3000克糯米洗净，加入一些水，炒至半熟，沥干。与菊花药汁混合，蒸熟，与适量酒曲混合，放入瓦罐中，包好，发酵至甜味。

宋代大诗人陆游，有一次卧病在床，喝了几杯菊花酒，顿时精神大振，可以说是:饮酒后消除疾病所以我忍不住引起了轩然大波。菊花霜是光荣，但它不同于每一种草。我又病又健康，但是每个男孩都要吃。你和菊花有相同的性别，所以你可以变老。对于便秘的人，可以使用10毫升菊花酒、60毫升胡萝卜或卷心菜汁、大约100毫升苹果汁和适量的蜂蜜。

首先，混合前三种口味，然后根据你自己的喜好加入适量的蜂蜜。该制剂不仅能消除便秘和腹胀，还能固本培元，一举两得。总而言之，菊花有许多功能，不仅可以泡茶，还可以酿酒。