饮食养生：沙县小吃菜单来啦，值得收藏

沙县小吃菜单说道沙县小吃，小伙伴们会想到什么好吃的？小编先来~我沙县蒸饺必须拥有姓名！沙县小吃种类实在太多了啊，每次去吃沙县总感觉吃不过来，恨只有一张嘴哈哈哈~下面小编为小伙伴们罗列好了上线小吃菜单，让小伙伴们吃沙县不迷路，让你一次吃个够~沙县小吃菜单来啦一、小吃名录1、沙县小吃米类年糕、汤圆、白果(甜馅、咸馅、炒白果三种)、艾果、糍粑、泥鳅粉干、鸭汤粉干、黄膳粉干、肉粽、豆粽、豆沙粽、粽子、米冻皮、米冻、习果、习果团、白果糕、团糕、米冻糕、发糕、大肠糕、锅边糊、米葡珠、浆糍、糍仔、油糍、猪油炒米、丸仔、雪片糕、桂花糕、安字糕、一汽糕、豆豆包、乌饭。

2、沙县小吃面点类扁肉、面条、清汤面、酸菜面、拌面、线面、(禾山)面、春卷、炸春卷、花椒饼、光饼、月饼、起酥饼、葱肉饼、韭菜饼、菜头饼、白糖饼、糖水饼、水晶饼、口香饼、杏仁酥、面葡珠(开口笑)、蝴蝶包、糖包、肉包、小笼包、烧卖、甜烧卖、芋饺、饺子、锅贴、油条、油饼、芋头果、岩酥、金钱酥、火把、猪耳、煎饼、董糖、蓼花、酥糕、甜粑、咸耙、蝴蝶菜粑。

3、沙县小吃豆类豆腐、烫嘴豆腐、烤豆干、香干、豆腐丸、夹心豆腐丸、豆腐脑、臭豆腐、油豆腐、豆腐包、金包银、素鸡、洪武豆腐、一品豆腐、梅花豆腐、熊猫豆腐、玉卷豆腐、莲花豆腐、释迹豆腐、堡豆腐、火树银花、燕子归巢、豆腐饺、糖豆、爆豆花。

4、沙县小吃其他瓦罐汤、芋包、芋鳅、芋饺、牛系列、蛋素、蛋饺、蛋肠、腊鸭、夏茂烤鸭、沙县鱼丸、包心鱼丸、芋头丝果、芋裸、玉糕、乌梅糕、茯苓糕、花生糕、人参糕、山枣糕、桂花糕、糖塔、牛粉肠、米浆、猪血、米浆猪肠、米浆猪肺、青草冻、腌苦笋、蕃薯参。

二、沙县小吃特点1、沙县扁肉是经济实惠沙县小吃的单价一般在四元以上。

花四五元钱，一个人可以吃饱。

夏日炎炎，一碗青草冻下肚，清暑去火功效，赛过冰淇淋;寒冬腊月，花上几元钱，几块豆干，一碟辣椒豆豉油，足够使你浑身发热，额头冒汗。

2、是新鲜可口经营沙县小吃的经营者几乎都有一个共同的历史传统，每天制作的小吃数量不多，一般都是当天制作，当天售完。

从原料采购与食品保存的角度看，这种传统有效地保证了食品的新鲜度。

另一方面，据行家介绍，小吃的原料存放超过半天，味道也会走样。

因此，有经验的小吃经营者为了维护小吃的声誉，宁可缩短营业时间，减少营业额。

这就保证了沙县小吃的新鲜可口。

从制作方法上看，沙县小吃绝大部分是现做现买，调味可随食用者的习惯增减，这也是沙县小吃新鲜可口的重要原因之一。

3、是绿色健康从饮食科学的角度看，沙县小吃又是合乎科学的健康食品。

沙县小吃基本上是低脂肪、低热量的清淡食品。

沙县小吃最主要的原料之一是黄豆、大豆，其营养成分的含量在各种食品中是名列前茅的。

沙县风味小吃的许多原料、佐料都有丰富的营养。

有的可以以食为药，有去病保健的作用。

为了发扬沙县风味小吃医疗保健的传统，有人还开设了药膳炖罐，受到了社会各界的欢迎。

享用沙县小吃还是一种乡情浓郁、情趣十足的精神享受。

沙县小吃遍布街头巷尾，同广大居民有着天然的感情联系。

街头小吃是沙县的一大街景，其中买豆干的尤具特色。

五六个人围着街边的一张小方桌，用筷子夹着豆干，蘸着调料，送进口中。

小吃摊又是一处天然的社交场所，一边享用小吃，一边听食客们闲聊，真可以叫人长见识。

严格地说，没有这些情调，没有这种氛围。

就体现不出真正的沙县小吃的文化内涵。