针灸养生：网球肘三棱针疗法

爱养生养身馆-针灸养生：

网球肘（肱骨外上髁炎）是指肘关节肱骨外上髁部疼痛，伴有伸腕或前臂旋转功能障碍的慢性劳损性疾病。多见于从事旋转前臂和屈伸肘关节的劳动者，如木工、钳工、水电工及网球运动员等。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。本病主要由于慢性劳损引起，前臂在作反复拧、拉、旋转等动作时，使肘部的筋脉慢性损伤，迁延日久，气血阻滞，脉络不通，不通则痛。或感受风寒，以致劳伤气血，阻滞经脉而成。

肘外部主要归手三阳经所主，故手三阳经筋受损是本病的主要病机。网球肘三棱针疗法一取穴：局部压痛点。操作规程：用三棱针点刺放血法。穴位常规消毒后，右手持三棱针迅速刺入皮内0.5～1分深，随即将针迅速退出，使出血3～5滴。然后拔火罐，留罐5～10分钟。疗程：2～3日1次。主治：网球肘。

网球肘三棱针疗法二取穴：局部压痛点。操作规程：在肱骨外上髁处找准压痛点，龙胆紫标记。局部皮肤常规消毒后，用1%普鲁卡因3m1作局部麻醉。将消毒后的三棱针自标记处刺入，达骨质后，顺肌纤维方向在约1cm范围内来回划，作钝性剥离，直至阻力感消失。然后以痛点为中心，在1cmx1cm范割内以针尖作骨膜下潜行剥离，直至无阻力感，术后挤压出血，酒精棉球覆盖伤口，无菌敷料加压包扎。疗程：如一次治疗疗效不显著，可5日后重复治疗1次，最多3～4次。

主治：网球肘。网球肘三棱针疗法三取穴：局部压痛点。操作规程：用三棱针点刺放血加艾灸法。穴位常规消毒后，右手持三棱针迅速刺入皮内0.5～1分深，随即将针迅速退出，使出血3～5滴。然后施以艾条悬灸，至局部红润，一般每次15分钟左右。疗程：每日1次。

主治：网球肘。网球肘三棱针疗法四取穴：肘髎、曲池、尺泽、手五里、阿是穴（患部）。操作规程：用三棱针点刺放血加拔罐法。穴位常规消毒后，右手持三棱针迅速刺入皮内0.5～1分深，随即将针迅速退出，使出血3～5滴。然后拔火罐，留罐5～10分钟。疗程：每周1～2次。

主治：网球肘。网球肘三棱针疗法五取穴：尺泽、商阳。操作规程：尺泽用三棱针刺络法。先用带子或橡胶皮管结扎在针刺部位上端（近心端），然后迅速消毒，针刺时，左手拇指按压在被针刺部位下端，右手持三棱针对准针刺部位的静脉向心斜刺，迅速出针，针刺深度以针尖刺中血管，让血液自然流出为度，在其出血时，也可轻轻按压静脉上端，以助瘀血外出，毒邪得泻，出血停止前松开橡皮管，出血停止后，再用消毒棉球按压针孔，并以酒精棉球清理创口周围的血液。商阳用三棱针点刺放血法。穴位常规消毒后，针刺前先在点刺腧穴的上下用手指向点刺处推按，使血液积聚于点刺部位，常规消毒后，用左手拇、食、中三指夹紧施术部位，右手持针对准穴位迅速刺入2～3mm，快进快出，点刺后采用反复交替按压和舒张针孔的方法，使出血数滴。

疗程：每周1～2次。主治：网球肘。按语：网球肘患者在治疗后要注意患肢休息，避免剧烈运动，不要下冷水操作和提重物。