医生苦劝：5种水果已被拉黑，尤其第一种，要少碰，当心得不偿失

原标题：医生苦劝：5种水果已被拉黑，尤其第一种，要少碰，当心得不偿失

随着生活水平的提高，人们在日常饮食方面也是越来越丰盛，而且随着养生意识的增强，人们在平时也是会选择食用一些新鲜的水果蔬菜。

因为过多食用大鱼大肉，就会导致脂肪摄入过多，从而影响到自身的健康。虽然说适当食用水果，对身体健康有利，但并不是所有的水果都适合人们食用。

特别是以下几种水果，若大量食用的话，反而会加重身体的危害，给身体健康埋下巨大的安全隐患，所以劝你还是最好少碰。医生苦劝：5种水果已被拉黑，尤其第一种，要少碰，当心得不偿失

警惕！5水果已被列入“黑名单”，聪明人从不碰，切莫贪嘴惹祸端

槟榔：说起槟榔，相信大家都非常熟悉，特别是在南方地区的时候，很多人经常会喜欢将槟榔当作零食食用，因为槟榔能够起到提神醒脑的功效。

但是槟榔也具有一定的依赖感，而且槟榔外壳相对比较坚硬，如果经常咀嚼槟榔的话，也会损伤口腔黏膜。

而且其中含有过多的亚硝酸盐，很容易产生一定的致癌性，从而加重患者口腔癌的几率，不利于身体。

所以像这种水果，劝你还是赶紧列入黑名单，聪明人也是从来不碰的，劝你能够特别注意，当心得不偿失。

打蜡的苹果：俗话说：“一天一苹果，医生远离我”，苹果营养价值是非常高的，而且也是非常受欢迎的一种水果，常吃苹果，有利于促进肠胃蠕动，加速毒素排出，不仅有助减肥瘦身，同时也可以美容养颜，所以让人爱不释手。

但是很多商家为了提高苹果的储存时间，往往会在苹果表面打一层蜡，这样可以使苹果看上去光鲜亮丽，同时也可以延长保质期。

但是像这种苹果大量食用的话，很容易加重身体的负担，而且也会威胁到自身的健康，所以像这种水果，劝你还是赶紧拉入黑名单，即使再爱吃也要忍住，切莫贪嘴惹祸端。

催熟香蕉：说起香蕉，相信大家都知道，香蕉在改善便秘这方面，有着显著的功效，而且其中含有多种维生素以及微量物质，适当食用，对身体有益。

但是往往很多商家，为了获取利益，缩短香蕉的成熟时间，在香蕉内部添加一些催熟剂，而像这种香蕉的话，其中甲醛成分是超标的，过多食用，就会导致人体摄入过多的甲醛以及有害物质。

很容易就会加重患上白血病的危险，对身体健康是非常不利的，所以像这种香蕉，劝你还是赶紧远离为好，即使再爱吃也别碰，可别自讨苦吃。

杨桃：杨桃也是生活中常见的一种水果，其中含有丰富的维生素以及多种微量物质，适当食用一些杨桃，对身体健康是非常有好处的。

但是杨桃这种水果大量食用的话，其中的一些物质，很容易就会加重肾脏的负担，而且也会影响人体正常的新陈代谢，造成毒素堆积的情况，不利于身体健康。

所以像杨桃这种水果，劝你还是赶紧拉入黑名单，即使再爱吃也要忍住，聪明人也是从来不碰的，希望你能够特别注意，切莫贪嘴惹祸端。

冻柿子：在生活中，可能很多人比较喜爱吃一些冻柿子，因为这种食物口感香甜，营养价值也是非常高的。

但殊不知，这种食物其中却含有亚硝酸盐等有害物质，很容易给身体健康埋下巨大的安全隐患，而且也会导致身体各项器官负担加重，诱发各种疾病的困扰，不利于身体健康。

所以像这种冻柿子，劝你还是及时拉黑，宁愿爱吃也别碰，为了健康着想，希望你能够放在心上，当心自讨苦吃。

今天的分享就到这里，出门在外，务必做好防护措施，戴好口罩，勤洗手，愿你身体健康又逍遥，下期见。