冬季养生最佳时期，妇幼专家为您打造专属膏方!

原标题：冬季养生最佳时期，妇幼专家为您打造专属膏方!

我国民间有冬令进补膏方的传统习惯，俗语道：“ 冬季膏方巧进补，来年开春能打虎。”膏方是依据传统中医理论，在大型复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立的不同处方，经浓煎后掺入某些辅料制成的一种稠厚状半流质或冻状的剂型，具有滋补、治疗和预防的综合作用。

膏方一般在冬寒季节服用，能有效促使虚弱者恢复健康，增强体质，改善生活质量。特别适合以下人群：（一） 亚健康人群（二） 慢性疾病患者（三） 老年人（四） 妇女。按照膏方中药物的作用可分为：滋补药、对症药、健脾药和辅料四部分。滋补药有益气、养血、滋阴或温阳等功能，常用的有人参、黄芪、熟地、麦冬、虫草、阿胶、鹿角胶、龟板胶等，同时配合使用理气化湿、清热、祛瘀之药，以增强滋补效果；对症药是针对患者当时主要病症的药物，兼顾祛病和滋补；膏方内的滋补药多属粘腻呆滞之品，久服多影响脾胃运化，易闭门留寇，故一般需加用陈皮、砂仁、焦山楂、炒麦芽、白术等健脾药物……以达到补而不滞的功效；辅料主要包括调味收膏的蜂蜜或糖类等。

服用膏方需要注意以下几点：服用膏方期间 少食油腻、海鲜、辛辣之品，戒烟限酒、宜饮淡茶，不吃萝卜。在服用膏方期间如发生感冒、发热咳嗽、多痰或其他急性疾病时应暂停服用；急性胃肠道感染呕吐、腹泻或服用膏方时发生厌食、腹胀等胃肠不适时也应暂停服用。膏滋方一般每日服用二次，每次30克，约一调匙，用温开水调服，早晨和晚上就寝前各空腹服用。特殊病人应遵医嘱服用。

膏方的保存有讲究。首先，要用清洁的容器，并且要保证容器干燥、无水分残留，不论容器是陶瓷、玻璃类的，还是有机材料类的、金属材料的，都要经过充分的消毒、干燥。其次，取药的用具，如勺子等要消毒、干燥。如果取膏药的勺子不干净，或者勺子上的水分流入膏方药中，或者不注意卫生，边吃边取，这些都很容易导致细菌污染膏方药，并且很容易发生变质。在服用过程中要将一料膏方药分装在不同的容器中。如果是近期不吃的膏方药要进行密封，并且要放在阴凉干燥的地方。而随时要服用的药应该分开装。随时用的药，也应该放在通风干燥处，不仅要避免受热受潮，还要避光，因为受热受潮和暴晒都可能导致某些有效成分丧失，影响药效。

十堰市妇幼保健院中医科为满足各类人群对膏方的需求，特别精心研制了 宝康乐1号、宝康乐2号、高乐膏、美容养颜膏、调经助孕膏、产后复元膏、补肺健脾膏、养肺定喘膏、护心调肝膏等多种膏方，同时针对不同病人，强调辩证调理，一人一方，个性化定制膏方，以达到最佳的治疗效果。