【读报】君山手机报（10月10日）
原标题：【读报】君山手机报（10月10日）
2020年10月10日君山手机报（第2329期）
星期六 农历八月廿四
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本期导读
★魏淑萍调度重大项目建设
★国泰食品建设座谈会召开
★余为调研金盆乡村旅游工作
★司法局完成村规民约法制审核
★无法贷款！被执行人主动还钱
★5种运动专治假日各种不适
今日头条
区委书记魏淑萍调度重大项目建设
10月9日，区委书记魏淑萍调度区级重大项目建设。她强调，抓项目就是抓发展，谋项目就是谋未来，各部门要以新发展理念为指引，坚持“以经济发展比实力，以产业项目论英雄”，以重大项目建设为引领，助推全区高质量发展。区领导余为、马志光、陈可娟、李卫兵、吴国良参加。
滨江路及配套设施工程项目一期（G240君山绕城公路），西起荆江大道，往东向北至洞庭大道，其道路设计按照二级公路兼顾城市道路标准设计，是全市“一湖两岸”战略中的重要一环。魏淑萍督导了该项目征拆、施工、资金投入等情况，并详细询问了项目建设中存在的困难与问题，与随行人员现场探讨了如何加快推进该项目实施进程。她指出，要抢抓“一湖两岸”战略带来的发展机遇，科学规划、合理安排，积极克服一切困难，确保项目顺利进行。
来到虹宇康年养老项目施工现场，魏淑萍与项目负责人就该项目提质升级、远期规划等情况进行了商讨。据悉，虹宇康年养老项目由虹宇生态园、虹宇康年城、虹宇康养中心和田园养生馆等板块组成，涵盖了养老医护、康居、旅居、疗养四个服务体系。魏淑萍强调，康养是我区未来发展方向之一，各部门要从推进旅游业发展、延伸产业链条、促进群众增收等方面推动该项目快速落地见效，将该项目打造成为旅游综合体、康养综合体、产业综合体，为推进我区经济发展注入新活力。
走进新国泰食品项目施工现场，焊铁声、机械声等交织成一首项目建设进行曲。该项目的标准化厂房已封顶完成，工人们正加快进行厂房内部建设。魏淑萍要求，要抢抓当前晴好天气，合理安排工期，加快项目进度，同时要狠抓项目建设质量，做好安全生产工作，确保项目顺利建设，早日投产。随后，魏淑萍还查看了第一污水处理厂和富兴小区提质改造工程。（孙舒 陈彤）
君山新闻
余为主持召开国泰食品项目建设座谈会
10月9日，区人大常委会党组书记、主任余为主持召开国泰食品项目建设座谈会，副区长吴国良及相关单位负责人参加。会上，相关负责人就项目建设基本情况和现存在的问题做了汇报，各相关单位围绕项目建设中存在的问题提出了意见和建议。余为要求，要提高认识，进一步转变工作作风，积极为企业发展出谋划策；要进一步强化服务意识，多与企业沟通交流，多帮企业牵线搭桥，帮助企业排忧解难，为企业提供更加及时、高效、优质的服务；要紧盯目标任务，倒排工期，挂牌作战，抢抓当前施工黄金期，全力加快建设进度，确保重点项目按照时间节点早建成、早见效。（姚卓）
余为到许市镇金盆村调研乡村旅游工作
10月9日，区人大常委会党组书记、主任余为到许市镇金盆村调研乡村旅游工作，副区长吴国良及相关单位负责人参加。
在金盆村，余为边走边看，详细了解了基础设施建设、地域特色等情况，他要求，要制定村规民约，切实调动老百姓的积极性，维护好交通基础设施；要提高政治站位，提振信心，因地制宜、积极探索，突出地域特色,不断提升服务质量,着力打造金盆乡村旅游品牌；要久久为功，按照原定计划，高标准、严要求做好各项工作，杜绝“等靠要”思想，着力建设好生态宜居的美丽乡村。（姚卓）
区司法局完成村规民约法制审核
“村民能接受什么样的村规民约？”“按照社会管理精细化的要求，村支两委希望出台什么样的村规民约？”带着这些问题区司法局联合各相关单位从9月份开始进行了为期一个月的专题走访调研。最终在柳林洲街道、许市镇、钱粮湖镇选取三个有代表性的村（居），按照法定程序，通过现场指导，制定了三个内容翔实、可操作性强的《村规民约》的范本，区司法局将三个范本整编成册，分发至全区76个村（居），要求各单位严格按照程序，制订草案，征求村民意见，召开村民代表会议，修订完善村规民约。（龙喜）
无法贷款！被执行人主动还钱
近日，拒不履行法院生效判决的被执行人熊某主动到区人民法院履行了全部案款，该起侵权责任纠纷案顺利执结。申请执行人湖南某公司与被申请执行人熊某系土地租赁合同关系，双方因土地租赁时间和租金产生纠纷矛盾上诉至法院。法院依法判决熊某向湖南某公司支付土地使用租金加利息等共计9万多元。判决生效后，熊某与湖南某公司达成和解协议，熊某偿还部分款项后，剩下的款项一直未履行，湖南某公司向法院申请强制执行。熊某仍然拒绝履行，一拖再拖。执行法官通过网络执行查控系统发现熊某在某银行账户里有存款，当即作出冻结裁定。
不久，熊某经商急需资金，向银行申请贷款。银行在贷款资料审核过程中发现熊某在法院尚有执行款未偿还，拒绝了熊某的贷款申请。这下让熊某慌了神，他立刻联系承办法官，表示愿意立即履行还款义务，请求法院让银行解冻账户。次日，熊某将92542元汇入法院执行款专户。至此，案件得以执结。（喻沛智）
健康生活
5种运动专治假日各种不适
1、体重增加。此时可借助慢跑和跳绳两种有氧运动减脂，两项运动每天进行30分钟左右即可；2、胃肠压力增大。揉腹和仰卧起坐等腹部运动可有效改善肠胃情况；3、身体疲倦。每天至少3次、每次5分钟的深呼吸等抗疲劳运动可以缓解身体疲劳；4、焦虑不适。假期娱乐活动多，大脑会依赖轻松的活动，不爱思考。此时可选择乒乓球、羽毛球和足球等需要较多社会交往的运动；5、腰酸背痛。应尽量避免久坐，久坐40分钟后，可站立伸展腰椎或进行平板支撑等腰背部运动。