吃完鸡蛋后别吃3样东西，不仅鸡蛋等于白吃，还危害身体健康！

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吃完鸡蛋后别吃这3样东西，不仅鸡蛋等于白吃，还危害身体健康！

鸡蛋是我们日常生活中经常吃的食材，是我们身体所需蛋白质主要的来源，经常吃鸡蛋对身体大有好处：

1、健脑益智：鸡蛋中含有的营养物质可以促进大脑发育，改善记忆力，其中含有的卵磷脂是老年痴呆症的克星；

2、保护肝脏：鸡蛋中含有的卵磷脂可以促进肝细胞再生，蛋白质可以修复肝组织的损伤；

3、有助减肥：吃鸡蛋能够增加餐后的饱腹感，而且吃鸡蛋不容易长胖。

鸡蛋虽然好吃营养价值丰富，但是吃鸡蛋还是有一些禁忌的，很多人都不当一回事儿，吃完鸡蛋再去吃这些食物可能会中毒甚至肺结石。

1、吃完鸡蛋不能立即吃药

鸡蛋含有丰富的蛋白质，炎症发作时对蛋白质的摄入很有讲究，所以一定不要吃鸡蛋后再去吃药，特别是有消化道疾病，尤其是腹泻患者，更加不能吃鸡蛋，因为鸡蛋含蛋白质多，会加重病情。

2、吃完鸡蛋后不能立即喝茶

一些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后，习惯于立即饮茶，以达到去味道、助消化的目的。其实这种方式是很不科学的，吃完鸡蛋后喝茶有害健康。因为茶叶中含有的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，会造成肠道蠕动减慢容易造成便秘，还会增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性危害人体健康，所以吃鸡蛋后，过一个小时后再去喝茶比较合适。这里就不得不提到很多人喜欢吃的一种食物“茶叶蛋”，道理是一样的，所以茶叶蛋也不能多吃，吃多了就会影响健康。

3、吃完鸡蛋后不能立即吃柿子

吃完鸡蛋后立即食用柿子轻则会导致食物中毒，重者会导致急性肠胃炎，还有肺结石，这两种食物同时食用会导致上吐下泻、腹泻为主的急性肠胃炎症状。

因此，鸡蛋虽好也要注意吃法，在日常生活中要注意。