鱼腥草可以和金银花一起泡吗 金银花和鱼腥草泡水的功效

鱼腥草也叫“折耳根”，是一种中草药材，具有清热解毒的功效，而金银花性寒凉，也是常用药材之一，那么，鱼腥草可以和金银花一起泡吗？

鱼腥草可以和金银花一起泡吗

可以一起泡。

鱼腥草是一种常见的中草药，性微寒、味苦辛，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效，而金银花也属于寒凉药材，有清热解毒、疏散风热的作用，两者药效相似，可以一起泡水。

金银花和鱼腥草泡水的功效

清热解毒

金银花和鱼腥草是常见的寒凉药材，两者都具有清热解毒的功效，搭配泡水药效更佳，可用于治疗外感风热、热毒疮痈、咽喉肿痛等症状，另外，金银花和鱼腥草泡水，尤其适合夏季饮用，能缓解中暑、上火等情况。

消痈排脓

金银花、鱼腥草都是常用的中草药，两者药效相近，都有清热解毒、消散痈肿的作用，因此，经常搭配泡水喝，可用于治疗疮痈肿毒、肺热咳嗽等症状。

利尿通淋

金银花是常见的清热解毒药材，而鱼腥草既能清热解毒，又能利尿通淋，两者一起泡水喝，可以增加清热、利尿的功效，适合水肿、小便涩痛者服用。

鱼腥草泡水可以长期喝吗

不建议长期喝。

鱼腥草中含有多种维生素、矿物质，有较高的食用价值，新鲜的鱼腥草可以当作凉菜食用，此外，它还是一味中药材，具有清热解毒、消痈排脓的功效，常用于治疗肺痈吐脓、热毒疮痈等症状，但要注意，鱼腥草性寒凉，不宜长期过量服用，以免导致脾胃虚寒。

金银花和鱼腥草怎么泡水喝

金银花鱼腥草饮

材料

金银花、鱼腥草、红枣。

做法

1、将金银花、鱼腥草、红枣洗净，沥干；

2、将红枣去核，切成片状，放入锅中；

3、加金银花、鱼腥草，倒适量水；

4、大火煮沸，转小火煮5~10分钟；

5、倒入杯中，即可饮用。

金银花泡水的禁忌

1、不宜过量

金银花虽能清热解毒、凉血止痢，但性质较寒凉，若长期过量服用，可能会导致肠胃不适，引起腹痛、腹泻等症状。

2、月经期间忌服

金银花性寒，若经期过量服用，可能会导致经血凝滞不易排出，从而加重痛经。另外，月经期间不宜食用辛辣、冰冷食物，以免加重身体不适。

3、对症用药

金银花性寒、味甘，具有疏散风热、清热解毒的功效，适合风热感冒、目赤肿痛、热毒疮痈等人群服用，若虚寒体质者过量服用金银花，则可能会导致身体不适。