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提个醒:营养是鸡蛋的14倍,是牛奶的7.5倍,立秋后记得多吃,抵抗力提高

发布时间:2020-10-20 23:04抗衰老观察 评论

原标题:提个醒:营养是鸡蛋的14倍,是牛奶的7.5倍,立秋后记得多吃,抵抗力提高

经常熬夜久坐的你是否有以下病症?

尿频尿急夜尿增多(一夜3次以上)

全身无力,易疲劳易困倦,休息后不能缓解

腰腹部脂肪囤积,“啤酒肚”出现

睡眠不好或经常做梦,晨起仍觉很累

小便无力,总有排不尽的感觉

腰膝酸软,疲乏无力

视觉疲劳,视力下降

颈椎酸痛,背部稍感僵硬

如果你有以上2-3种症状,就说明您的身体已经发出了警报,需要立即引起重视!

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要想提升抵抗力、远离以上症状,只需你了解一下它:

沙棘

又名醋柳果、酸刺果

是2亿年前的物种

也是地球上较为古老的植物之一

其生命力被誉为植物中的“生命之王”

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并且,沙棘还是公认的“天然维生素宝库”,含有数量远超其他水果的14种维生素。除了丰富的维C,维生素A、E、B族的含量也很高,对视力改善、预防脱发、皮肤抗衰、新陈代谢等均有好处。

沙棘的营养成分,能有效提高人体机能

现代医学也证明沙棘果实营养丰富,据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸

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其中维生素C含量高,每100克果汁中,维生素C含量可达到825—1100毫克,是猕猴桃的5—8倍,素有维生素C之王的美称。

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央视各大频道报道过来自沙漠的神秘

央视《每日农经》央视《远方的家》

央视《绿色时空》央视《农广天地》

央视《生财有道》央视《科技苑》等...

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1977年,沙棘作为中药被列入《中华人民共和国药典》,确立为药食同源珍贵资源,将其列入即是药品又是食品的管理范围。

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到公元8 世纪下半叶,著名的《四部医典》共156章,其中约有30 章记载了沙棘具有祛痰止咳、利肺、化湿、壮阴、升阳的作用,有60 余处记载了沙棘的强阴益精和健脾养胃与破病治血等功效,而且还有沙棘的汤、散、丸、青、酥、灰、酒7 种制剂与84 种沙棘的配方。不但四部医典有记载,像著名的《本草纲目》《月王药诊》《饮膳正要》《晶珠本草》《高原中草药治疗手册》等各大医书古书中都详细记载了其功能功效

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