张文宏：第二波疫情是必然的，这个秋冬，当妈必读的疾病真相！

前几天，在上海交通大学第二届“安泰交响”高峰论坛上，张文宏主任说，大家一直在问，在中国冬天疫情有没有第二波？

他表示，隔壁欧洲已经第二波，在中国第二波也是必然的。

而中国仍然面临着输入的风险。

当然大家也无需过度恐慌，张文宏主任表示，我们国家已经分赴各个省份，督查感染病体系，不让输入性的疫情变成小火苗爆发。

其实就算抛开新冠，正常来讲，秋冬换季时刻，也是流行病高发、孩子们最容易生病的时刻。

最常见的，非感冒莫属了。

最近后台的关于感冒的留言都挤爆了。光我们家，C妈、CC、CC小姨、小表弟，已经通通中招了！

所以，今天跟大家聊几个关于感冒的真相。

每年这个季节都是妈妈最提心吊胆的，昨天有位妈妈留言，我一天要给娃换5套衣服。

早上长袖+外套+中厚长裤，上午脱了长袖、中午长袖换短袖、中厚裤子换短裤，下午短裤换薄长裤，晚上又换回早上那一套。

据我所知，这在妈妈群体里一点也不夸张，大部分妈妈都是如此草木皆兵，生怕多一件热着，少一件受凉。

尽管如此，日防夜防、娃可能还是会不幸中招，最后还要被 「有一种冷叫做你奶奶觉得你冷、提倡宁可捂不可冻」的隔辈人埋怨：

早上没给娃穿更厚点，冻感冒了吧？

晚上不给娃盖更多些，冻得生病了吧？

妈妈们太委屈有木有？

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受寒着凉就一定会导致感冒吗？

很多人往往会把感冒和受凉直接挂钩。

吹了风感冒了；孩子没盖好被子第二天感冒了；

但事实是：真正引起感冒的是病毒，大约有超过200种不同种类的病毒可能引起感冒。

很多研究表示， 单纯的寒冷本身不会成为感冒的直接原因，病毒传染源才是。

那为什么一到换季，天气一凉，娃一挨冻，就感冒了呢？

研究表明，秋冬流行病爆发可能的原因有两个：

1、低温干燥的环境更利于病毒的存活和传播

我们打喷嚏、咳嗽的时候，会喷出大量带病菌的飞沫。

在潮湿的空气中，飞沫不易挥发，颗粒较大，更容易降落到地上。但是在干燥的空气中，飞沫会分离成更小的颗粒、更容易长时间悬浮在空气中。

而且美国国家卫生研究所发现，低温条件病毒会更顽强和活跃，传播也更快。

再加上气温一变低，人们通风就会减少，空气不流通，那么悬浮在空气中的病毒自然更容易传播，也更容易出现交叉传播。

2、受凉可能会导致人体免疫力下降

天气一冷，人们户外活动量就会大大减少，我们都知道运动与身体免疫力强弱息息相关。

免疫力一下降，对抗病毒的能力自然就弱，就很容易中招了。

总而言之，感冒和气温有一定的关系：

低温环境会让人体的御寒机制增强，抵御病毒入侵的能力就弱了，也就是我们通常所说的抵抗力下降了，病毒自然容易入侵。

所以，受凉虽然不是直接导致感冒的原因，却是诱发感冒的原因。

在这个新冠病毒有可能反复的秋冬，想要预防感冒、流感、新冠，你需要做的是：

开窗通风增加空气流通、降低病毒密度；增加室内空气湿度、减少干燥；勤洗手减少传播；多带娃活动增强抵抗力；接种流感疫苗！

当然，秋季保暖也同样重要，因为受凉直接导致腹泻。

宝宝的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，引起肚子阵发性疼痛，甚至腹泻。

之所以聊这件事，是因为很多妈妈都因为这个背锅！

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娃生病了

吃药可以缩短病程吗？

或者如果不吃的话，会延长病程或者拖出其他并发症吗？

有位妈妈留言，我每次也不想用药，但是真的很怕拖出并发症啊，就想着赶紧吃点什么药控制住赶快好了，千万别恶化。

相信说出了大部分妈妈的担忧。

事实上，引起感冒的病毒有两百多种，目前还没有针对感冒病毒的特效药。

普通感冒（包括其他自限性疾病），不会是吃药吃好的，也不会是输液输好的，感冒药可以缓解发热、鼻塞等各种症状，但并不会缩短我们感冒的病程。

普通感冒通常持续3-7天，症状是喉咙痛、咳嗽、喷嚏、流鼻涕，可能会发烧。

普通感冒一般不会出现并发症。孩子会不会出现并发症，一取决于孩子本身的抵抗力，二取决于感染的病毒和细菌的致病力。

当然，流行性感冒（流感）不一样。