三七粉泡水喝有讲究吗 喝三七粉要这些别忘了！

三七粉是一种具有保健的作用和治疗疗效的药品，很多人为了身体健康食用一些三七粉，那么吃三七粉的时候有些什么讲究呢？

医嘱后食用

三七粉是一种中药，有一定的治疗作用，并且不同剂量有着不同的效果，对于不同体质的人群而言，同样的剂量也有着不同的效果，因此需要在咨询医生之后，按医嘱食用三七粉，不能自行食用。

喝的方式

三七粉生喝和熟喝的作用是不相同的，生喝止血、美容、降血压，而熟喝补血养血，因此食用三七粉的时候要注意自己的需求，选择合适的食用方式。

月经期间不喝

月经期间子宫壁内膜会出现脱落和出血的情况，因此此时食用三七粉会出现出血口凝血止血，从而影响例假经流量和时间的情况，所以月经期间不适合饮用三七粉。

孕早期不喝

孕早期的女性腹中胎儿类似于一团淤血的情况，而三七粉有很强的活血化瘀的作用，因此孕早期女性食用三七粉有流产的可能性，会影响腹中胎儿的情况，因此不适合食用。

睡前不喝

三七粉具有促进血液循环，加快新陈代谢的作用，而代谢过程中会消耗大量的水分，因此睡前服用三七粉，晚上会出现口渴的情况，导致睡眠质量降低，因此睡前不适合喝三七粉。

热伤风感冒不喝

三七粉性温，会加重体质的燥热程度，因此，使燥热之气无法排出，会加重热伤风的症状，对身体不利，因此热伤风感冒不适合食用三七粉。

10岁以下小孩不喝

10岁以下的小孩身体的免疫力尚未发育完全，并且生长发育旺盛，而三七粉的药效很强，饮用三七粉会影响孩子自身的发育情况，因此10岁以下的小孩不建议饮用喝三七粉。