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在家也能做的小炒菜,简单美味营养丰富!

发布时间:2020-10-26 19:11抗衰老观察 评论

原标题:在家也能做的小炒菜,简单美味营养丰富!

 在家也能做的小炒菜,简单美味营养丰富!

萝卜干烧五花肉

做法:1、萝卜干洗净用温水泡软、五花肉切块、热锅下油,放入白砂糖。

2、小火炒出糖色、放入五花肉、炒上糖色、加入葱段和姜片。

3、炒出香味、加入酱油、炒匀、加水和剩余的调料。大火烧开。

4、盖盖转小火炖10分钟、放入萝卜干、炒匀再炖20分钟关火、盛盘。

 在家也能做的小炒菜,简单美味营养丰富!

排骨蒸豆腐

材料:豆腐;排骨;黄豆酱;蚝油;盐;鸡粉;生粉;

做法:1.豆腐切块,排骨洗净斩小件;

2.排骨用黄豆酱、蚝油、盐、鸡粉、生粉调味腌制;

3.把豆腐和排骨摆盘,蒸10分钟左右,取出撒上葱花便完成咯。

地三鲜

 在家也能做的小炒菜,简单美味营养丰富!

材料:土豆、青椒、茄子、葱、蒜、色拉油、盐、糖、花椒粉、生抽、料酒、鸡粉

做法:1、土豆切滚刀块,青椒掰片,茄子切滚刀块或者掰块。可以用少量盐撒在茄子上微微腌一下;

2、切葱花、切蒜片或者蒜粒;

3、热油后,先炸青椒5秒捞出。再炸土豆2分钟左右捞出。最后炸茄子2分钟左右捞出;

4、锅内只留一点点油,撒入花椒粉,葱花蒜粒爆香,将炸好的土豆、青椒和茄子一起放进去炒几下;

5、依次放入生抽、料酒、鸡粉、一点盐和糖,继续翻炒几下;

6、调好水粉,入锅勾欠,盛盘出来即可。