欢迎访问NMN观察-关注中国抗衰老研究

NMN观察

您现在的位置是:首页 > 抗衰老观察 >

抗衰老观察

最火爆的四道特色口味菜,吃着开胃又爽口,大厨总结值得收藏!

发布时间:2020-10-26 19:13抗衰老观察 评论

原标题:最火爆的四道特色口味菜,吃着开胃又爽口,大厨总结值得收藏!

 最火爆的四道特色口味菜,吃着开胃又爽口,大厨总结值得收藏!

红烧带鱼

用料

主料:带鱼500克

辅料:生抽1汤匙,胡萝卜一段,食用油100克,食盐少许,淀粉25克,白糖1汤匙,蒜5克,姜5克,葱一段,香菜2根,八角一朵

红烧带鱼的做法

1.胡萝卜切成丝,葱.姜.蒜切成片

2.带鱼洗净,剪成段,用油将带鱼两面都煎成金黄色

3.将带鱼盛出来

4.淀粉调成水淀粉

5.香菜切成段

6.炒锅放油,放白糖炒糖色,放葱.姜.蒜,然后放八角.胡萝卜,放生抽.盐,放调好的湿淀粉

7.煎好的刀鱼放入锅中,汤汁剩一点,出锅

8.做好的刀鱼加入香菜盛出

 最火爆的四道特色口味菜,吃着开胃又爽口,大厨总结值得收藏!

烤箱煎蛋

用料

主料:蛋一个

辅料:植物油10克,胡椒粉2克,盐一小勺

烤箱煎蛋的做法

1.烤盘上倒油,蛋一个

2.将烤盘上的油摊平

3.烤盘先加热二分钟

4.打进鸡蛋

5.再放进鸡蛋,在蛋上用芽签挑开,抹上盐,胡椒粉

6.用上火150度的火力烤2---3分钟

7.撒上胡椒粉,即可

 最火爆的四道特色口味菜,吃着开胃又爽口,大厨总结值得收藏!

香辣鸡丁

用料

主料:鸡胸肉500克,芹菜200克

辅料:食用油适量,盐少许,香辣酱2勺,鸡粉半勺,蒜3瓣,胡椒粉少许,料酒10毫升

香辣鸡丁的做法

1.准备食材。鸡肉切小丁,芹菜切小丁,蒜切薄片。

2.鸡肉丁加入胡椒粉、鸡粉、料酒腌制20分钟。

3.锅内倒入适量食用油,先煸香蒜片。

4.放入鸡肉丁翻炒。

5.鸡肉丁变色后,加入香辣酱继续翻炒。

6.翻炒至鸡肉入味后,加入芹菜丁翻炒。

7.撒少许盐。

8.翻炒片刻即可出锅。

 最火爆的四道特色口味菜,吃着开胃又爽口,大厨总结值得收藏!

抹茶雪花酥

用料

主料:棉花糖80克,黄油30克

辅料:奶粉20克,雪花酥饼干100克,蔓越梅干20克,花生碎20克

抹茶雪花酥的做法

1.准备食材,棉花糖、奶粉,抹茶、雪花酥用饼干、花生碎、黄油。

2.不粘锅烧热放入黄油小火将黄油融化。

3.放入棉花糖小火慢慢融化。

4.放入奶粉抹茶粉快速搅拌均匀。

5.放入饼干,蔓越梅干。

6.放入花生碎拌均。

7.放入不粘盘中冷冻20分钟。

8.撒上奶粉。

9.切条。

10.装盘,香酥可口的抹茶雪花酥。