苦荞茶的禁忌你了解多少

原标题：苦荞茶的禁忌你了解多少

因为疫情在不断的变化中，不能向往常一样常去商场购物的我，渐渐爱上了去直播间购买日常的吃、住、行等所需物品的这种生活方式，那种与几十万人“秒杀”好东西的感觉真的是超赞，从一开始观看直播大V到现在延申至关注商家的直播间，并与商家的主播直接沟通了解产品的特性，更加能快速精准的选出适合自己的产品。

今天就是在雁门清高的直播间里选到了一款非常适合自己的云硒黑苦荞茶，我只知道它能降三高、软化血管、排毒养颜等，却不明白它的禁忌和副作用，主播都很热情详细的给我做了讲解：

1、苦荞可以辅助调节胃酸过多症状，但苦荞偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群过多食用，会造成反酸腹泻的现象。

2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以黑苦荞过敏史者谨慎食用；

3、苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁，有降血压、降血糖、降血脂作用，低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。

4、苦荞茶有显著的健胃消食功效，所以应在饭后饮用。如果饮用者处于饥饿状态，腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话，肯定会加重饥饿感，特别是低血糖人士，此时会出现血糖下降的不适症状，因此需要特别注意。

我也按照主播说的很注意以上几点，并合理安排好了一日三茶的时间，已经喝了三个月的时间了，效果很明显，身体轻快很多，排毒效果很明显，还会继续购买的，而且还会去直播间买，有很多优惠哟！