孕妇痔疮脱出怎么办
准妈妈在怀孕期间,盆腔内的血液供应增加,长大的子宫压迫静脉,造成血液的回流受阻,再加上怀孕期间盆腔组织松弛,都会使痔疮发生和加重;那具体孕妇痔疮脱出怎么办?
立即还纳
痔疮脱出,最基本的处理就是马上还纳(送回到肛门内),用3%的温盐水清洗局部或能坐浴5--10分钟,侧卧用纱布或餐巾纸覆盖局部,用手在上面轻轻揉;推往肛门里面送,腹部放松,做深呼吸,还纳成功后,不要马上活动,最好卧床休息1---2小时。
做提肛收缩动作
痔疮患者,平日经常做提肛收缩的动作,可以锻炼肛门扩约肌的功能,且协助静脉回流,预防肛门松弛,对防治期痔疮和脱肛颇见功效。
具体做法是:
全身放松,以鼻吸气,缓慢匀和,吸气的同时,用意提起肛门,包括会阴部,肛门紧闭,小肚及腹部稍用力同时向上收缩;稍停,放松,缓缓呼气。呼气时,腹部和肛门要慢慢放松。这样一紧一松,做10余次。每日早晚各一遍。
外用药物
一是采用清热解毒,固脱涩肠的中药,煎汤外洗,如苦参汤。可用于各种病人,均有较好疗效。
二是运用皮肤易吸收之中药或中西药合剂,作成药膏、药布、贴于脐部或骶尾部之长强穴进行治疗,也有很好的疗效。
但鉴于孕妇特殊性,切勿随意到药店自行购买,应在医生指导下选用,以免损害胎儿。
养成良好的生活习惯
孕妇要养成良好的生活习惯,预防便秘及痔疮的发生:
1、饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。
2、不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。
3、每天定时大便,(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练),每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜。
4、便前便后坐浴熏蒸,保持肛门的清洁。
5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动。
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